挽回渺无音讯，学会这4个策略，挽回你的爱

你说分手后，你很难过，你忘不了她，四处求医问药，想要讨得让她回心转意的方法，可是呢你在这条道路上逐渐的迷失了自己，最后你忘了为什么要挽回，其实挽回是为了两个人能够继续“执子之手，与子偕老”的往前走，而不是，“我们相爱过，就要在一起”。

大家好，我是挚爱团队肖邦，小鹿老牌团队，狙击挽回专业团队，在过去的时光里，我们不断创造奇迹，我们一直在各大榜单，在这里，感谢大家的支持与关注！如果，你有挽回或者聊天的问题解决不了的可以来找我咨询！

我们已经和上千的客户委托人合作，帮助他们完成爱的心愿，在这个过程当中，我们对自己的从业经验，也在不断的积累经验和提高，全力做到精准的客户述求！

如果你正在聊天的这样的环节上出现的问题，兄弟们请添加我们的微信，点击#微信#跟我们一对一的咨询，我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。点击咨询师头像进行私聊咨询，都将获得一次情感咨询的机会。

​​想要挽回失去的爱情，很多人都不知所措。一方面是不清楚自己与对方的关系处于什么样的阶段、矛盾到底有多深，另一方面是不知道哪样的方式才能让对方回心转意。

的确，挽回需要把握对方的情绪变化，包括内心想法。只有依照正确的方法来行事，这样才能大大增加挽回情人的成功率。挽回的道路也许很艰辛，其实用对方法很重要，切记用错方法去挽回彼此真挚的感情。

下面我通过我们的私人定制的学员林泉案例分享挽回的基础操作：

面临过毕业的分离，也经历过异地的相思，现在终于可以生活在一个城市了，却发现感情好像没有办法继续维持下去了。

小荷毕业后进入了一家刚刚起步的传媒公司，公司发展的也很好，仅仅两年时间就在本地小有名气，因为是第一批进公司的员工，小荷也晋升为“元老”级别的人事部经理，而且月收入也高过我3倍。

在这一方面其实我是有些自卑的，但她从来没有嫌弃过我，她越是这样，我心里越是五味杂陈。

因为小荷工作能力也比较强，老板也非常赏识她，所以经常会带她去参加一些应酬。每一次应酬都会到很晚，每一次去应酬时，我都会提醒给她让她少喝点，但每次都是醉醺醺的回家。

一开始我非常心疼她，自己也非常内疚。感觉如果不是我的无能也不会让她在外面像一个男人一样去打拼。

为了能够不让小荷不那么拼命，我也从公司辞职了，想要去找一份收入更高的工作，但是在人才济济的深圳，找工作并不是件容易的事情，就这样，我失业了，这也是我们冲突的开始。

小荷知道刚知道我辞职的时候是有些生气的，她说还没有找到下家就辞职，太冲动了，做事一点都不考虑后果，其实我也是有点后悔的，但是作为男人被一个女人训斥多少是有些情绪的，当时内心一些邪恶的种子也爆发了。

说她是靠颜值吸引，如果和她老板没有任何关系，不可能走到现在这个位置。当时小荷就打了我一巴掌，说我不可理喻，原来在我心里他就这么肮脏，然后夺门而出。

当时因为男人的面子并没有追出去，等到冷静下来已经深夜了，这时候我给她打电话根本不接，只能发微信认错。但微信也被拉黑。

就这样，联系方式都没有了，我也不敢继续去骚扰。正好一个星期后是小荷的生日，我想趁这个机会给她精心准备一下，早早地买了花和礼物就她公司楼下等她，等到晚上8点多，公司大楼里的灯全都灭了也没有等到小荷。

这时候，我就去她闺蜜姗姗家楼下等她，一直等到11点多，看到了一个人影，抱着一捧花。当时天太黑我并不确定是她，当她目送那辆车走远后我上前叫了一下她的名字，转头发现真的是她，当时我就火了，指着她的脸骂她贱人，果然是和别的男人有问题，而且意识冲动推了她一下。

当时小荷非常平静的告诉我，她也从来没有和其他男人在一起，那个男人确实是追求她的同事，但是她已经明确的拒绝了，而且这花也不是他送的，是她另一位闺蜜。我听了小荷的话我就后悔了，开始向她道歉，但是小荷态度非常坚决，一定要分手。

错误挽回

因为所有的联系方式都没有了，我只能去她公司和她闺蜜楼下去找她，但是她态度依旧决绝，如果再去她公司那她只好报警了。我和她闺蜜联系，她闺蜜也告诉我不要在继续骚扰她了，让我们各自开始新的生活。说我们已经不可能了。

我了解她的性格，我知道她说到做到。就在我感到绝望的时候，一次偶然的机会百度进入了小路情感APP。当我看到肖邦咨询师的文章，发现案例里面的情况跟我类似，所以就加了咨询师微信。

肖邦咨询师很耐心地听完了我的情况，给我进行了专业的分析，我才彻底认识到了自己的错误。经过咨询师评估之后，我的情况虽然不简单，但还是有希望的。我已经失去过一次了，无论如何也不想再有第二次这么心痛的感觉，于是，我马上跟随咨询师开始正确挽回。

咨询师分析

其实，这个案例中出现的问题并不少见。在生活中，以下这些点是很多兄弟都会犯的错误，也是导致很多情侣夫妻分手的主要原因。

问题一： 疑心重、小心眼

因为学员社会地位比目标低，对于女生的加班应酬不能正面接受，反而喜欢无中生有，甚至大题小作。什么鸡毛蒜皮的事情，无论大事小事都要纠缠，怀疑。

面对这样的男人也是一种折磨，在时间久了，就会想要甩掉这个男人了。之前的事不是她不记得，只是因为自己还爱你，所以选择包容罢了。

问题二：自卑心、低价值

外表决定你们在不在一起，内在决定你们能在一起多久。在爱情当中，你优不优秀是由对方的感受来定义的。学员的外部价值比较高，但是社会地位要比女生低。

由于自己的自卑心理，在和女生相处或沟通中是没有办法去主导的，也不会维护两人的长期关系，对于女生来说，你的外形是比较高，但是你们在相处中，你的言行举止在女生看来就是一个自卑低价值低的一个男生，没有人格魅力，女生自然不愿意再继续交往下去。

问题三：不懂浪漫和惊喜

浪漫其实是长期干洗的一大杀器。不管是18岁的小姑娘，还是48岁的大女人，其实都是喜欢浪漫的。浪漫的作用，对于女人来说，不仅仅是爱的一种表达，更多的是感动和惊喜。

但是，学员并不懂得怎么来制造浪漫和惊喜，生活仿佛一滩死水，没有任何激情的点缀，慢慢的女生就会厌倦这种生活模式。没有情感回忆，也就没有分手后的筹码。

问题四：不尊重女生、情绪化

其实当女生决定和你在一起的时候，那她做事其实都会考虑下你的感受，有些话她知道他说出来可能会伤害你，或者对你们的关系会有影响，那么她会选择不告诉你。

但是，学员在面对目标抱怨地时候，不仅没有去化解目标的负面情绪，反而出口伤人，这个时候其实目标是非常伤心的。

问题五：错误挽回

当女生提出和你分手的时候肯定是对你不满，这个时候，你去死缠烂打围追堵截对与女生来说就是变态的骚扰，女生不仅不会被你感动回头，反而会因为你的这种举动更厌恶你。

挽回详情

通过与学员的深入沟通，我们第一时间针对双方具体情况进行分析。挚爱团队肖邦主咨询师对两人的心理进行专业剖析，针对学员自身出现的问题，私人订制了一整套科学严谨的挽回方案，总共分为四个步骤。

一、正视分手原因

想要挽回已经对你失望的另一半，首先，你要知道摒弃那些你潜意识中的哀求和纠缠的做法，摆正自己的心态，承认是自己的错误使感情走上不归路，只有自己做出改变，对方才会回到身边。

其实对方会与你分手，就是因为你身上有他再也无法忍受的缺陷，就是因为你无法满足她的需求。要挽回，就必须看清自己身上的问题。对方提出的分手理由，不一定就是你们分开的真正原因，那可能只是一个好听的幌子而已。

你的缺点太多--你距离我理想的他差距实在太远了。

我们是因为误会而相识，因为了解而。经不起推敲就破碎的恋爱遍地都是。女人纵使真的很爱你，真正走到结婚那一步，他也会理智思考这个女人是否适合长久生活在一起。

男人，最好还是不要肆意忌惮挥霍女人对你的爱。可以吃醋，可以有脾气，但不能去触碰对方的底线。

我们不合适--实在受不了你了。

性格无所谓合适，只要两个人愿意继续，总是有路可走的。然而有其中一人决意退出，无论另一方怎么努力都难以继续。女人以我们不合适为理由提出分手，其实是想说我受不了你了，你还是换个人吧。但是为了不打击人，只好说我们不合适。

二．降低需求感 重新复联

学员擅自做出的所谓“挽回”措施，只会盲目的暴露出自身强烈需求感，殊不知这样的方式会让对方压力倍增。如果，你总是让他表露自己想要挽回的心情，对方只会越逃越远。

这时候你应该学会专一自己的注意力，转而充实自己的生活。

1.使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对她的需求感。因为你在生活里找到了欢乐，你可以告诉自己：“生活里不仅仅只有她。”

当你发现，原来你的世界没有她的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么的需要她了。

2.扩宽自己的社交圈。扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。当你的社交圈变大后，你的价值也会随之变高，更有利于你逆转。

3.寄情于学习和工作。努力工作或学习可以使你不去想念她。另一方面当你寄情工作或学习时，往往能够得到出人意料的成绩，当你的工作或学业得到突破时，你的价值也会提高，价值与吸引力是正相关关系的，即价值升高，吸引力变大。

死缠烂打、道歉讨好，急于将对方追回，试图用各种方法留住对发，却发现越是用力紧抱，目标抵触情绪越大，她越会离你更远，采取以退为进的方式，主动明确分手关系是为了向目标表明，学员已经接受分手事实，以及对之前行为的深刻悔悟，有利于降低后期挽回行动中可能出现的障碍。

三、建立自己的框架

何为框架？恋爱中的框架，是指两人在相处过程中，为对方建立的行动限制，你对对方的行为作出的反应，让她决定自己对待你的态度。也就是说，两个人在磨合的过程中，会根据自己的意愿作出某些举动。

如果，你内心觉得不满但是不表达出来，她就会认为你可以接受，在接下来的相处中，依旧会做出相应的事情，却不知道你无法忍受。这种情况下，你的框架很弱，对方就会由此不断挑战你的框架，直至矛盾凸显、争吵不断。

人们在恋爱之初倾向于迎合对方，隐瞒自己的真实想法，这会对后来的相处产生很大的负面作用。有很多人在开始恋爱时框架就很弱，对对方百依百顺，毫无原则可言。

可是随着相处中矛盾的出现，他们就会抱怨对方不体谅自己、更不理解自己，殊不知这种现象全是自己造成的。一个人的框架弱，对方自然会觉得他们所做的事情都是理所当然，而相反地，如果，在开始相处时就明确建立自己的框架，对方自然知道你的喜恶，理解你的用心。这样的感情才是平等的。

恋爱中的许多问题，归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是，一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。

四、转变相处模式 建立二次吸引

发展长期关系的重点就在于明白对方的真实需求，找到最合适的相处模式。在挽回时，你认清了自己的问题，也提升了自己的价值，接下来就要改变你们的相处模式了。

表达情绪

俗话说“女人心海底针。”简直就是真理，“女人喜欢通过各种方式得到安全感，男人对她们情绪的作出的反应，甚至可以决定感情的发展趋势。”没错，对女人而言，试探和测验男友的真心是乐趣，也是强心剂。

这个极度缺乏安全感的物种，说不定哪天就莫名其妙地提出分手了，所以男人学会宠爱女人非常重要，给她陪伴和爱护，以及满满的安全感。

表达爱意

“确定恋爱关系之后，男女的表现是截然不同的。男人会放心地更加注重自己的工作和其他社交圈，而这个男人却变成了女人的全世界。”所以经常会有男人抱怨女友太过黏腻，而女人又责怪男友不够体贴。

事实是，男女的需求各有不同，，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求，自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。

当你确定要挽回之后，只管不停做对的事情，不断自我反省、改造、提升，就一定会拥有更高质量的爱情。而爱情里最重要的，就是学会彼此包容理解，双方共同进步，一起变成更好的人。

通过肖邦团队形象咨询师，对学员进了更加深入的了解和沟通后，贴合目标性格及偏好类型，针对学员实际情况，对其进行整体形象改造。自身形象气质明显提升。

（学员隐私）

在你的自我价值提升之后，就可以无意间向女人展示你的自身价值，知道她为什么跟你分手，你也为此而做出改变了，那么把这样的改变传达给对方，自然地改变对方对你的看法，就会建立起女人对你的刮目相看和二次吸引。

在这次约会过后，目标对学员态度明显发生转变，接下来的几天目标经常在朋友圈发一些关于情感方面的文章，复合窗口比预期的要大，在学员每次反馈两人进展情况时，咨询师都会对两人心理、情感进行实时性深度剖析。见两人情感已达稳固，我们立即针对双方实际情况，展开最后的专属挽回行动。

我们根据学员提供的资料，了解到目标比较重感情，喜欢浪漫。肖邦咨询师根据学员提供的资料，为学员私人订制一套详细的复合方案。学员在咨询师的指导下赶了两个晚上，给目标设计了情感回忆录。

把两个人在一起去过的地方，做过的事，拍过的照片录制成一个纪录片，结尾是学员手捧鲜花单膝跪地的场景，当目标收到学员精心准备的礼物时，也感受到学员是真的改变了，这时学员有深情告白了一番，两人相拥在了一起。

追求一个人是辛苦的，挽回的道路也是曲折的。你可能会遇到很多挫折，但终点是光明的。

各位兄弟有什么情感问题需要咨询的，可以点击我的头像，添加我的微信点击#微信#跟我们一对一的咨询，我们会根据你和女孩的不同性格和你们的现实情况进项全方位的分析解答。挚爱在，真爱在。挚爱等待你的到来！