夫妻关系如何经营？如何经营好夫妻关系

经常有婚姻修复的咨询者问我们，为什么男人爱你的时候疼你入骨，不爱你的时候视你如草履？《亲密关系》里曾说，每段感情都会经历一个——“幻灭”。婚姻爱情都有保鲜期，多“折腾”男人，才能让他对你念念不忘。夫妻关系如何经营我是铭心团队的资深导师予安老师，如果你也正处于婚姻情感的“幻灭”期，面临婚姻情感的困惑无法解决，又或者是不知道该如何维护你们的婚姻，那么朋友，请跟我们一对一的咨询，咨询师会根据你们的情况进行分析，手把手的教你挽回、维护好你们的婚姻。同时咨询师每天都会分享大量的长期关系维护技巧，可供自身学习。下面给大家展示一个真实案例，一段经历8年爱情长跑，怀孕却面临离婚危机的“绝望”女人成功挽回老公的案例。

学员案例

我叫李华，和老公周浩从大学开始谈恋爱，毕业工作后经历了两年的异地，吵过很多次架，也分过一次手，一起经历了很多，克服了很多困难，终于走入了婚姻的殿堂。一路走来着实不易，我以为这是一段两个人都捧在心尖上珍惜的爱情，没想到爱情始终是躺进了婚姻的坟墓。可能他厌倦我了吧，给不了他刺激与悸动，他就背着我成为一只偷腥的猫，四处钓着摇尾巴的鱼。去年我怀孕了，整个人变得比往常更加敏感。只要他说加班或者有应酬，我都会要求他给我发定位。有次他说七点回来吃饭，结果回晚了，我说了他一句，他像情绪压抑了很久一样，居然跟我大吵一架。我气得回了娘家。我妈出面跟他打电话，说孕妇情绪波动大，让他多让着我点，他才来跟我道歉把我接了回去。但我能逐渐感受到，他对我越来越冷淡，每天跟我说不了几句话，加班也越来越频繁。睡在一张床上，他却总是背对我，那种同床异梦的感觉不断刺激我的神经。我去找他吵架，他连架都不愿意跟我吵，沉默地冷暴力，比争吵更让人难受。一气之下，我提出了离婚，我以为他会因为害怕失去我而转变态度，没想到他竟然同意了！我反悔了，他却坚持要跟我离婚。我用孩子挽留他，他竟拿赡养费来搪塞我！心急如焚的我在网上寻找挽回感情的办法，无意中发现了铭心情感，添加了予安老师的微信。当时已经到晚上十点多了，没想到这么晚了，老师还耐心的倾听了我长达一个小时的咨询。她对我的情况进行全面分析，分析句句直戳我心窝，让置身婚姻泥潭的我重燃希望。于是毫不犹豫的报名了予安老师的私人定制一对一挽回服务。如果你和李华一样，陷入婚姻困局又或者说是一直在做错误的决定，不知道该如何挽回，害怕老公离开你走到别人身边，又或者是你想通过这次改变全面提升自己，让对方后悔离开你的身边，最后乖乖回归家庭，可以添加予安导师#微信#获得与导师一对一免费咨询的机会，将你的情感困惑告诉导师，导师帮你分析出最适合你的挽回方式，让你体面优雅的挽回老公！

铭心分析

根据学员的描述，予安老师分析出了以下几点问题：

1，信任是婚姻的基础

婚姻最大的杀手不是外遇，而是“猜疑”。也许是因为太爱，总害怕失去，才会变得猜疑。但“猜疑”是一种不可逆的心理伤害，这种一边等待，一边揣测对方心意的状态会让人变得焦虑、不安，总试图控制对方来换取安全感。但是爱一个人应该让对方感到温暖快乐，而不是只想要占有，更不是恶语伤人。只有尊重，才能以心换心。而且婚姻里，一段对伴侣起了疑心，疑心便会像杂草，快速腐蚀你内心的荒地。于是你会把你的不安强加在伴侣身上，两个人的不安越演愈烈，直到心理承受不住而爆发，一发不可收拾。学员疑心过重，怀孕后不相信自己的老公，只要周浩说加班或者有应酬，李华都会要求周浩给其发定位。此时男人面临的不止是工作的压力，还有来自家庭的不信任感，双重的压迫感，会让男人喘不过气，不仅是男人，每个人都需要有自己的独立空间。而且越压迫越反抗，李华越想束缚周浩，周浩反而越想逃离，周浩逃离李华又逼得更紧，从此进入恶性循环，两人关系怎么能不恶化呢？

2，沟通让婚姻和谐

婚姻中最有效的沟通模式是：情绪共鸣。在青春年少的时候，很多女孩子都吐槽过这样一件事：你感冒了或者大姨妈来了有点难受，给男友发消息希望得到他的关心，结果他只是回复你要多喝热水，气得你原地爆炸，内心一万头草泥马奔腾而过。原因其实很简单，你想要的是情绪上的共鸣、互动，想感受到被关心，而他反馈的是解决方案。李华因为老公周浩没有按照约定说的7点回家，便进一步批判对方品格：说话不算数，连回家都不守时，是个不值得被信赖的人。而周浩晚点回家说不定也有自己的原因，现在赶回家收到自己老婆劈头盖脸的一顿埋怨，内心积压的不满也瞬间爆发。两人激烈争吵原因很简单，他们都想要的是情绪上的共鸣、互动，想感受到被关心，而对方反馈的却是不断的指责和不理解。都说女人都是情绪动物，需要安抚需要哄；男人都是逻辑动物，善于解决问题但同理心不够强。这话说起来也对，但是，男人就没有情绪，女人就缺少理智吗？并不是，而是他们缺少情绪共鸣。夫妻间缺少这一点，会给婚姻生活造成巨大的伤害。

3，激情是婚姻的保鲜剂

在斯滕伯格提出的爱情三元论中，他认为，爱情包含着三个因素：亲密、激情、承诺。爱情三者皆有，才是完美的爱情。不仅仅是李华，包括很多已婚女性，恋爱期建立了亲密感，有了结婚证这一承诺，在婚后直接将两人的关系从情侣变为了亲人，而跳过了“夫妻”这一重要的关系，忽视了婚姻关系同样需要激情。想一想，你有多久没为老公好好打扮一次？有多久没制造一次小浪漫？有多久两人没有肌肤之亲？你做再多家务，那是保姆都能做的事；认真照顾孩子，那是母亲的责任；身为妻子，你有且只能你完成的职责，那就是当好老公的“爱人”。很多时候，男人出轨并不是因为不爱你，而是缺少激情的生活千篇一律，枯乏无味，男人是好奇心旺盛的生物，喜欢追求新鲜事物。你需要为悦己者容，需要创造婚姻生活的激情，需要对他有持续的吸引力。挽回婚姻是要讲究方法和技巧的，从专业人士的角度告诉你，99%的挽回方法都是错误的，如果你也像李华一样正在用这种错误方法，并且继续下去，那么你老公不仅会越来越逃开你，甚至你也可能会错过挽回的“黄金期”！而我们专业的服务，恰恰是手把手教会你采取一些真正有效的挽回方法，最终实现复合！挽回情感不但方法重要，时机也很重要，我发现大部分老师，都是把自己玩剩下的，已经没用的方法再教给大家，但我们可以保证，我们传授的方法，都是当前创新、经过试验、有成果的方法。如果你想要在最佳时机用最佳方法挽回，请咨询老师#微信#，即刻获取1v1的专业指导。

铭心挽回

学会信任改善猜疑

信任是可以帮你透过现象看到婚姻关系的本质的。当爱人回家晚时，你可以用“亲爱的，你辛苦了，现在才回家。”而不是“你为什么现在才回家？”管理自身情绪，去信任对方，会让你的语言更多表达出关心、爱和尊重，而不是质问、怀疑和猜测。唯有信任。信任超越语言和行为，信任能培养“感同身受”的夫妻默契，双方能“喜你之喜，悲你之悲”，有了这种默契，夫妻关系必然能牢固、持久。

管理情绪，好好沟通

人愤怒的那一个瞬间，智商是为零的，不要让情绪困住了自己的灵魂，长久的夫妻生活有矛盾和分歧是很常见的，面对这些时，下面这几种负面情绪要杜绝。

1、妖魔化对方

这是夫妻间最糟糕的情况之一。面对争吵和分歧，有人习惯透过哈哈镜去看对方，把对方的缺点无限放大。这就像在被某种固化思维“控制”下，亲人也会变“仇敌”。因此，夫妻间要冷静、理性交流，正确看待自己和对方，千万别在沉默中禁锢自己，不给自己和对方改进的空间。

2、傲慢

一个好学生会通过不断提出“蠢”问题进步；圣人知道质疑自身，承认错误，并在必要时，请求他人原谅。寻求妥协，放下骄傲的身段，是谦虚的人试图拯救生活和家庭的明智选择。

3、只记得“我”，忘记了“我们”

这是夫妻关系中的第三个陷阱。当每个人只考虑自己的需求，并忽略对方时，得到的只能是两条不相交的“平行线”。以自我为中心、自私是健康夫妻关系最彻底的对立面。夫妻相处离不开彼此接受和给予，有能力去爱比被爱更重要。当你想生气时，尝试转移自身注意力十秒，良好的情绪是沟通的第一步，如果实在不行可以远离现场让自己静一静，再去沟通。

掌握技巧情感回温

除了在生活中创造一些小惊喜，注意这几个细节，才是维护夫妻关系的关键1、和伴侣讲实话不刻意隐瞒，是夫妻间信任的基础。向对方表述自己的内心，让彼此更加理解。2、创造共处时间哪怕只有很短的时间在一起，聊天、散步、安静地依偎在一起，都能够加固感情，让彼此更亲密。3、不惧怕独处保有自我意识，不把全部幸福依赖于对方的付出，才会真正懂得如何获得幸福。4、善待彼此在两性关系里，夫妻间的彼此伤害，杀伤力最大。公平吵架，就事论事，理智解决问题。5、夫妻间也要感恩及时对伴侣做出的有益于家庭的一切事情表达感激之情非常必要，把感恩当成日常习惯，婚姻的面貌就会大不同。

以平等尊重为基础，以独立人格为保证，又不忘付出时间维系感情，彼此成为更好的自己，那才是爱情该有的样子。夫妻关系如何经营？如果我告诉你，每个人的婚姻危机都是必然能被逆转的，或者每个人的婚姻危机都是值得被拯救的，那一定是不负责任的胡说。有些婚姻危机，真的不值得被拯救，脱离苦海是做好选择。但这些只是极少数，在我们团队过去遇到的各种复杂的婚姻危机案件里，更多的是明明有机会渡过这个挑战 ，却使劲错了方向，或者根本想不明白该怎么去解决，只能悲哀地任由危机变成灾难，最终无法挽回，而在铭心情感资深导师指导下的学员都赢得里婚姻的幸福。获取一对一指导。