老公有了小三怎么办?怎么挽回老公

结婚十年，你们之间还是最初的模样吗？他曾经担心你不懂照顾自己，对你百般体贴，如今，你为了工作和家务忙得团团转，他却不再对你嘘寒问暖；他曾经感激你愿意嫁给他，如今，你为家庭牺牲再多他也无动于衷；他曾经深爱你视你如珍宝，如今，却只你当成爱唠叨的黄脸婆，满脸嫌弃；我知道，十年过去，一切都变了。婚姻像一只野兽，是非不分的将你们啃噬得面目全非。你一个人奋战在职场；你一个人为家务事奔忙；你一个人为孩子劳心劳力；你一个人不断建造家庭这个避风港；转头回望，你发现除了婚礼的时候是两个人，婚后为家庭奔忙的只有你一个人。你把自己打造成全能超人，而那个承诺会疼你一辈子的男人，给你的却不再是爱，而是冷漠。那么，老公有了小三怎么办呢？

你猛然发现自己的婚姻似乎早已没有了爱的温度。明明你对他掏心掏肺，他却冷漠无视；明明你为这个家无条件付出，他还是提出了离婚；明明他在外人眼里是好儿子好上司，却对你如此过分；你以为自己无条件地为家庭付出，他就能对你死心塌地、对你感恩戴德，更加爱你。事实却是，他无法相同程度地回应你的付出，甚至渐渐地把你的付出当做了理所应当。你埋怨他、质问他、怨恨他。为什么我倾尽所有，他还是不领情？为什么我无条件付出，他还是视而不见？为什么我对他这么好，最后换来的却是他对另一个女人的疼爱？

十年青春，你的真心错付了吗？痛苦之外，你是否真的明白自己输在哪里？大家好，我是林俊督导，精通NLP情感策略框架及男性心理侧写，擅长情感挽回、婚姻修复和分离第三者。很多人面对婚姻危机，最深层次的痛苦来自于不懂男人究竟怎么想的？脑海里有关于彼此关系的十万个为什么，却不知道该如何启齿。如果这也是你的痛苦和疑惑，不妨点击#微信#添加老师，我可以针对你描述的情况为他做一次男性心理侧写，告诉你一个男人种种反常行为背后到底有着怎样的心理动机，为什么婚前婚后他竟然是两种态度？

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有人说，婚姻是一个女人的第二次投胎。也有人说，婚姻是女人最大的一次豪赌，赌注是自己的后半生。结婚前，女人关心如何擦亮眼睛找到那个最适合托付终身的高价值男士，害怕自己嫁错了人。结婚后，女人关心如何让老公持续对自己付出、对家庭付出，并且保证绝对忠诚，害怕辛苦经营的婚姻毁于一旦。

不少女人婚前精挑细选、卖力考察，好不容易找到一个对自己好、重感情、有责任心的男人嫁了，以为后半辈子有人疼有人爱。没想到，老公婚后像是变了一个人。他当然还是会对人好，只不过是对第三者好；他当然还是重感情，只不过是对第三者重感情；他当然还是有责任心，只不过是对第三者有责任心；

你自认不是没有判断力的女人，婚前他明明不是这样的男人，为什么会这样？难道是男人天生自带渣属性，擅长婚前一套婚后一套？我常常跟很多女性学员说：你们90%的痛苦和烦恼，都来自于你从来没有真的了解过男人。男人是需要被调教和驯养的，如果你不懂他们的心理反馈机制，溺爱他、纵容他、惯坏他，再好的男人也会被你变成渣男。

你只知道维系婚姻需要付出，但是，你真的明白付出的边界在哪里吗？每一次付出后，你是否问过自己这些问题：

我的付出，是为了满足谁？——他还是我？

我包揽所有家务，是为了体现什么价值？——保姆还是妻子？

我辛苦操劳得到的反馈是什么？——他的尊重还是他的怠慢？

如果你从未问过以上三个问题，哪怕你为这个家做得再多再辛苦，恐怕你正妻的地位也会岌岌可危。因为，你的付出是盲目的，除了一点点蚕食自我价值，迷失在道德伦理的条条框框里，完全没有一点抗风险能力。男女之间，感情的深浅不是由付出的多少决定的，而是由付出的效率决定的。明白了这一点，你才能从过往的负担模式中跳脱出来，尝试走一条亲密关系的新路。

也许此时此刻，你还是百思不得其解不懂为什么我对他好，他反而要辜负自己；不懂为什么我牺牲那么多，他完全不懂体谅；不懂为什么我对他好，他还表现出抗拒不愿接受。也许你百思不得其解，既然我对他好，他自然也应该对我好；我牺牲那么多，他怎么一点不懂得体谅；我对他好，他为什么还不愿接受。没关系，如果你觉得理解起来有难度，可以先看一看我们陈曼情感学员秀秀的真实个案。三个月前，秀秀找到我们，焦急地表示自己的老公出轨了，请求我们帮她挽回这段婚姻。

秀秀的个案很有代表性，婚前她的老公对她尊重包容，婚后两人的关系却调转过来，老公变得蛮横冷漠。如果你也遇到跟秀秀类似的婚姻问题，请务必仔细阅读以下内容。如果你的情况十分紧急，希望尽快得到我们的帮助，也可以直接点击#微信#添加老师，把你的遭遇告诉我，老师会像帮助秀秀一样给你进行第一阶段的情感策略分析。相信我，90%的学员添加老师以后，都像秀秀一样成功挽回了婚姻。

学员自述

2008年我与老公相识，当时他正处于事业低谷期，恋情失败、生意失败，偶然通过一个共同朋友认识，他追求了我四个月才在一起。他是事业心很强的男人，上进也很有能力。恋爱期间，我对他无微不至，只要有空我就会去他家帮他准备晚餐，收拾房间，洗衣服。朋友都说我变了，明明平时十指不沾阳春水，恋爱后却变成了洗衣做饭的贤妻良母。我笑笑，因为他对我也很好，自己赚钱很辛苦对我却毫不吝啬，平时也总是体谅我，什么事都会帮我。

恋爱一年多，我们见了双方父母。他家比较普通，我家算中上水平，父亲自己做生意，母亲是大学教授。一开始我的父母并不同意我们在一起，但是最终被他的真心和上进心打动了。2010年初我们结婚了，带着希冀，我们有了属于自己的家。他跟着我父亲一起做生意，我工作比较清闲，经常下班回家就买菜做饭，有时候会去婆婆家帮忙。由于工作原因，他时常半夜两三点才回家，我体谅他在外奔波辛苦，会等他回家放好洗澡水再睡觉，第二天会早起帮他准备早餐和衣物。

怀孕期间，他忙于工作，每次产检都是我一个人去，朋友们也因为我结婚后不常见面失去了联系。我好像突然就变成了孤立无援的一个人，但还是一如既往的帮他打理好家里的所有事，为了不让他担心，孕期再痛苦我都尽量自己忍下来。

2014年孩子出生了，我不想把孩子交给双方父母带，于是辞掉了原本的工作，在家专心带孩子打理家务。他本来觉得没必要，但犟不过我，也就随我去了。他的工作渐渐得心应手，不再像之前一样早出晚归。带孩子本来就很辛苦，我原以为他会体谅我的用心良苦，会帮我分担一些家务或是偶尔帮我照顾孩子。

可是我想错了。结婚两年多，他已经不再是那个处处体谅我的男人了。他不知道带孩子、做家务有多累，也不明白我每天的坏脾气从何而来。渐渐的，我跟他会因为小事发生争执，经常在孩子面前吵架，我控制不住情绪时会摔东西，他说他越来越不懂为什么我会变成这样，而我也是这样觉得的。大概感情都是在争吵中消失殆尽的吧。

我和他的婚姻名存实亡，我偶尔想和他温存一会，他都会拒绝。我抱怨他只知道工作，不知道关心我，他冷淡的说赚钱就是关心；我骂他不懂得体谅女人的辛劳，他冷笑着不做事。我对这个家牺牲的一切，都像是无影的泡沫，他看不到也不在意。

今年年初，我发现了他出轨的证据，那个女人一看就是娇滴滴的公主样，只不过比现在的我漂亮、年轻。被我发现后，闹了一段时间，他不肯和小三断，反而要为了小三和我离婚，我感觉整个人都要崩溃了。我不明白，十年的感情他怎么说断就断，我为他、为他的原生家庭和我们的小家付出了女人最宝贵的十年，我的付出换来的就是他的无情无义吗？

林俊督导 情感策略分析

听完秀秀的遭遇，以及她微信上提供的她和老公近半年的聊天记录，我运用NLP情感策略框架及男性心理侧写为秀秀进行了一次详细的情感策略分析，分享秀秀婚姻中最关键的两个问题，供大家参考。

婚后高低位逆转

婚前秀秀在高位，男方在低位，因为男方各方面条件不如她，感激她愿意陪自己吃苦，所以处处体谅、对她特别好。婚后，秀秀全心全意付出，有苦也不说，有困难也不讲，把自己的人生完完全全交给了这个男人。原因很简单，她觉得这个男人值得信任、值得托付。

但是居安也要思危。身处顺境也要时刻记住，人心是需要时刻牵引的，否则就会产生变化。你的存在感越来越弱，你的价值越来越低，生活仰仗他、物质仰仗他，他在家庭中的存在感越来越强，他的价值越来越高。你只顾埋头付出，却忘了引导他付出，久而久之，他处于高位，你反而变成了低位。他又怎么会再对你事事体贴、处处体谅呢？

俗话说，会哭的孩子有奶吃，这句话不是没有道理。他对你来说是不可替代的丈夫，家庭不可替代的顶梁柱。而你呢？对他来说，除了是孩子不可替代的母亲，你在生活中所付出的一切，真的有那么不可替代吗？你操持的家务，是不是他请一个保姆就可以全部代劳呢？

为什么男人会婚前暖男，婚后渣男？是男的本性就坏，所以知道婚前一套婚后一套吗？不是，人都是有惰性的。一个人保持优秀很难，需要持续不断地被期待、被鞭策。而让一个人迅速堕落是很容易的，只需要纵容他、溺爱他即可。

我知道，承担问题需要勇气，守护婚姻更加需要能力。但只有你下定决心，迈出第一步，你和他之间的关系才有可能逆转，你们目前的婚姻困境才有可能被突破。如果你已经下定决心守护婚姻，挽回你的爱人，可以点击#微信#添加老师。我会为你出谋划策，告诉你究竟该怎么做，才能再次逆转高地位，重新牵手自己这辈子最爱的人。

投入沉没成本过高

秀秀婚后为了照顾老公渐渐失去了朋友，为了照顾孩子放弃了自己的事业，她为家庭投入了自己的一切，包括时间。她投入的越多，就越是依附于婚姻，将生活全部的期望都放到了老公和孩子身上，希望自己的牺牲被理解、自己的付出得到认可和回报。

难道不该这样吗？付出不应该得到老公的回应吗？为他牺牲一切不应该换来更多理解和爱吗？很遗憾，站在男性的角度，他不会这样考虑问题。因为把婚姻当做一切的人是你，不是他。你付出的越多，他能投入的就越少。于是，在你无限的爱和付出里，他会把你的付出当成理所应当：

你洗衣做饭因为你是妻子，你哺育孩子因为你是母亲，理所应当的付出为什么还需要我额外回报呢？你开始抱怨这个男人不解人意，对你的付出视而不见。其实他看见了，看见的却是一个没有自我、充满怨言、只会囿于家庭的黄脸婆，而不是他爱的那个独立、自强、活的漂亮的你。

这样的你还值得他爱吗？他已经用行动给了你答案。你已经牺牲掉一切吸引他的价值，对他而言，你早已失去魅力；他也无法理解你，为什么会变成现在这样。以伤害自身价值为代价的高成本的付出，最终反而成了令他丧失付出动力的杀手。

如果你也像秀秀一样只知道盲目付出，不懂计算付出和回报的效率比，那么大概率你的婚姻也会遇到跟她差不多的问题。现在就点击#微信#添加老师，我会告诉你男人是结果导向，女人是情绪导向，建立在了解男性心理基础上的付出才是有效付出，以及怎么做才是真正的有效付出。

针对秀秀的个案，专家导师团队进行了三小时左右的方案会，为秀秀制定了一套个性化的挽回操作方案，由专业情感导师一对一进行指导，告诉秀秀该如何正确投入价值，如何平衡夫妻的关系，帮助秀秀挽回婚姻，赶走狐狸精。

经过五十多天的服务与指导，秀秀的老公坦言：当初被那个女人吸引，是因为她让自己想到了最初的秀秀，现在他意识到自己错了，再怎么像她也不是秀秀，自己这么多年也忽视了老婆的付出，他会彻底和第三者断掉，和秀秀好好继续过下去。

这个世界上，真的存在十年都不变质的爱情吗？秀秀的遭遇让她曾经笃定的认为没有，但是现在，秀秀给我的回答是：只要用对方法，用心经营，不管是十年还是二十年，你们都会一样恩爱。如果你已经看到这里，我相信，你一定也遭遇了令人心碎的婚姻危机。

你牺牲了自己的青春，却没有得到老公的回应；你恳切地为家庭付出，却没有人领你的情；你想要重新回到十年前的样子，他却早就不爱了；你在家任劳任怨，他却在外和别的女人你侬我侬。你自我牺牲般的付出换不来他的爱和理解，换来的是爱人的变心、家庭的破裂。

你真的忍心看着十多年的感情化为幻影吗？你真的不愿面对你犯下的错误吗？还是你害怕挽回的结果依然不尽人意，所以连试一试的勇气都没有？这个世界上没有挽救不了的婚姻，也没有赶不走的第三者，只看原配是不是愿意下定决心，是不是真的打算付出努力。

秀秀的成功并非个例，因为陈曼情感机构基于10000名遭遇出轨问题的学员案例，整理归纳出的婚姻三角关系画像，准确率高达97%，几乎可以和生活中的每一例婚内出轨问题中的三方心态进行完美对照。而秀秀仅仅只是众多受益学员的其中之一。

相信我，身为男人，老师最明白婚姻问题中的男人脑袋里想的到底是什么，也最明白一个男人在出轨前后究竟有着怎样的心路历程。

老公有了小三怎么办呢？这个世界上没有解决不了的问题，只要你已经下定决心挽回你的老公，挽救你的婚姻，系统能力上的不足，可以由我们的专业导师来帮你补足。说真的，你也想早日摆脱现在的困境和痛苦，不是吗？如果你已经看清自己面临的处境，愿意下定决心行动起来，现在点击添加老师。不用害怕，不用担心，我会教你如何挽回男人心的秘诀，会让你知道，一切交给我们就好，不用苦苦煎熬等待奇迹！