表演型人格的特征和表现有哪些 自己是表演型人格怎么办(2)

3. 通过大声的说话、夸张的装扮来掩饰自己的行为和情感，企图获得更多人的注意，由此甚至会做出一些性骚扰行为来获得刺激。

表演型人格的特征和表现

4.“语不惊人死不休”，努力搞出一些花边新闻。不过，多数时候，他们的表演不过是自己给自己看的闹剧，虽然自我陶醉，但并没有欣赏的观众。

5. 喜欢出风头，不会考虑后果如何；甚至还会利用极端的方式（生病……）成为别人关注的焦点。

6. 需要寻求安慰和肯定，几乎不能承受挫折，对于批评和不认可非常敏感。

7. 不能真正的认识自己，在职场上、生活中都会遇到很多困难，没有交心的朋友，频繁地跳槽、换工作等。

三、如果发现自己有表演型各个怎么办

1. 意识到——“哗众取宠”来的关注毫无意义

套用一句薛之谦的那句歌词“你又不是个演员，别设计那些情节”。与其通过一些不被人理解的方式获得关注，倒不如静心投入工作之中，努力做出点成绩让大家对你刮目相看。

2. 克制——摒弃那些表演坏习惯

可以试着想身边那些三观端正、行为中规中矩的朋友、同事学习，看看他们的说话时肢体动作是怎样的。

3. 请人监督——检查自己改掉了多少

或许在自己的眼里已经不像从前那般爱“表演”了，因为你已经努力了。但是至于努力的程度还够不够，还有哪些毛病需要改，还是得请熟悉你的人来帮你做鉴定。

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