感情变淡如何修复?怎么升温感情

感情变淡如何修复？爱情就像一粒发芽的种子，只有用心去浇灌、去呵护，才会长成参天大树。很多情侣分手时，都说败给了现实，败给了时间，败给了……其实，很多时候是败给了自己，败给了自己不会经营爱情。可是为什么那么美丽的爱情，都要以悲剧收场呢，难道真的不能地久天长吗？

大家好，我是心跳。10年来专注于为大家解决真爱挽回，狙击真命，婚姻经营三大板块的情感问题。教大家如何通过正确的方式方法，通过实战技巧，获得真爱。截止2019年初，我们团队已经成功帮助30000+名学员解决情感问题，获得爱情真谛。

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恋爱是一个不断发现对方优点的过程，而生活，是一个不断发现对方缺点的过程。理解和悦纳对方，说起来容易做起来难，自以为是的对她好，却从来不知道她真正想要什么，等到对方决绝分手，你还不知道你们的为什么会变成这样。

我经手的学员中，就有很多兄弟不明白自己的爱情到底出了什么问题。其实造成你们感情破碎的，正是这些你不在意的小事，毕竟我们普通人的生活，怎么可能天天有大事件发生。今天我们列举以下3点情况，看那些分手的兄弟们，是否中枪了？或者说，中了几枪？

很多兄弟为了让女生开心，总是说话不经大脑满口许诺对方，但是你一定不知道，当你没有重视你给她的承诺时，她对你的不满就已经升高到一个新高度了。绝望不是一蹴而就的，它往往是因为对方长期对你抱有期待，但是又往往失望而归积累成的。

就像我之前有一学员，跟女友在一起3年。他原以为他们的感情十分稳固，不曾想女友却突然提了分手，他甚至都不明白他们为什么分手。后来听他的描述之后，我才发现，他原来经常做一些空口承诺，导致了女生对他失去了信任感，最后才逐渐丧失对这段感情的期待。

我告诉他，对于女人来说：你答应我的事情没有做到，那就说明你是不在意我的。如果你在意我，你所说的每一句话都会记在心上，即便偶尔忘了也会向我道歉。如果，因为工作或者其他因素忽视了对方，导致女友的情感需求长时间得不到满足。那么两人之间的隔阂只会越来越深，就算她离开也是情理之中的。

因为人都是渴望被爱的。那么，为什么女人都重视承诺呢？因为，对女人来说，承诺意味着男人对她们的重视程度，代表着女人在男人心中的地位。男人给了女人承诺，女人会觉得这个男人在乎他，他心里有她。承诺能够给女人一种安全感，能够让女人感觉到男人的爱不再那么虚无缥缈。

而且，两个人在一起，最好的情况就是男人主动的给女人承诺。并且，给了承诺之后要实时履行。如果因为工作或其他原因没有及时兑现承诺，也应该主动安慰对方，给予精神或物质上的补偿。让对方相信你的承诺不仅仅是一张空头支票，即使暂时未实现，也能感受得到你是在乎她的。

很多兄弟都经常给女朋友表演“狼来了”的故事，自己还不自觉，以为哄好了女朋友就不用为自己的许诺买单了。其实她之所以选择再相信你一次，是念及你们的感情，想看到你的真实改变。结果你给她的只有更多的失望。每次吵架的时候，她都会说“每次你都这么说，哪一次是真的”，她每这样说一次，对你的信任就降低一分，而你还在想事情已经过去了，她为什么还要翻旧账。很多兄弟都是在女朋友提出分手以后，才想到要改变自己，要去兑现自己的承诺。

可惜这时候女生的第一反应不是感动，而是愤怒，因为在她心里，你们已经是普通朋友关系了，这时候你愿意为她做再多，都是对她曾经是你女朋友时的侮辱。如果想要挽回她的心，就需要让她看到这段关系给她的希望。一味的道歉，口头承诺像不要钱一样张嘴就来，只会让她认为你不靠谱。尤其是对方决定和你分开的时候，这个时候你的死缠烂打、承诺发誓只会让她更加生气，把她推得更远。

甜言蜜语只是爱情的调味剂，细节行为更能表现你是否真的爱她，如果你已经意识到自己行为的不妥，苦于不会表达自己的心意，不懂对方的心理，总是弄巧成拙。可以现在就点击添加导师微信#微信#，后台发送：爱情经营！我会教你怎么用快速有效的方法挽回深爱的她，导师的朋友圈每天都会更新一些爱情经营干货技巧，还有更多的学员案例可供借鉴学习。

长期关系一定要有仪式感。很多兄弟一看到仪式感几个字，就认为要花很多钱。就像前几天一个刚找到我的学员不停和我说：“老师我是真不知道她想要什么，不就是过个情人节嘛，送什么她都不满意。”要不是和他深入了解了，我还真以为他有个一个虚荣的女朋友呢。

原来他们在一起很多年，男生都没有特意为女生准备过什么礼物和惊喜。甚至每次女生主动问他要生日礼物的时候，他都是敷衍了事。这才是导致两人感情破裂的主要原因。其实仪式感不是花钱，而是花心思，体现你心里记得她。

比如你说要和朋友们出去喝酒聚会，晚上不能陪她过时，你肯定没有想过她又多失落。而大部分兄弟面对这种情况，都是随便敷衍女朋友几句，义正言辞地表示朋友聚会不能不去，把女朋友逼到一个尴尬位置，就好像是她威胁你不准去一样。

但是有的兄弟却还会耐心跟女朋友说清楚自己晚上出去做什么，和谁一起，大概要做什么，甚至连时间都会计划清楚，这不是怕女朋友，而是细心，懂得给她安全感。甚至在回家的时候，遇到她爱吃的东西，还会记得给她带一份，而不是只顾自己开心。这些事情根本花不了多少钱，也花不了多少时间。仪式感不过是日常生活里给彼此的一点小惊喜。

一段不和谐的感情中，总是缺乏良性沟通。原本只是想解决问题，但是因为在交流过程中过度沉迷自己的情绪，忽略了对方的感受，最后才演变成了相互指责、埋怨。是不是发现你们之间已经不知道该怎样沟通了，你想跟她说一说你的感受，她却只知道跟你说工作收入，你怪她不够体贴你，她埋怨你对她关心太少。

渐渐地你不再跟她谈自己的辛苦，她也不跟你提她的事情，你们之间只有转账打钱，陌生地像合租房的两个陌生人。我有很多男学员都是，一心扑在工作的状态，认为自己所做的一切是为了女朋友，为了他们的美好未来。在对方提出“分手”之后，自己都没有任何醒悟，还认为自己没有任何不良习惯，没有对不起女朋友，对方提出分手和自己原因并不大。

但是物质的满足并不等于精神的满足，忽视对方，导致她的心理需求长期无法得到满足，长久下来会衍生很多问题。谁都不希望家里有一个冷冰冰只会赚钱的、没有任何情趣可言的机器。长此以往的相处下来，两人之间必定会失去信任，依赖，甚至是最基本的交流。

沟通是恋人的感情桥梁，没有沟通何来了解、何来关怀。当你无法理解对方，你也感受到对方似乎也无法理解你的时候。我不止一次建议来访的学员们，不妨多问自己以下两个问题：

1.你的想法是什么？

2.如果我的想法是......你能接受吗？

生活在不同的环境里，很多时候处理的事情的习惯都和自己预想的不太一样，这时候就需要多倾听对方的想法，而不是只顾着述说自己的感受和想法，这样才能让双方更了解彼此、更接近。要学会定期和女朋友沟通。平时大家的生活都很忙碌，很难静下心来跟对方交流，选择一个（空闲）周末晚上，和自己的女朋友聊一聊自己的想法、工作中遇到的有趣的事情和对未来的规划。不要觉得都是老夫老妻了，对方应该了解你的想法。

你扪心自问，足够了解对方吗？这样一想，是不是能够明白沟通的重要性了。谈未来是为了对方足够安全感，来化解平时因为工作等原因忽视女朋友带来的误会和猜疑，也是发现你们双方想法差异的一种方法，只有及时沟通，才能尽早把那些误会和争吵消除在萌芽状态。

感情不能善终的原因，无非是你处理问题的方式太过于粗糙，导致双方的热情一直消减甚至分手，其实很多感情都可以从一而终，只是缺乏正确的处理方式。如果你也缺乏这种处理问题的方式，可以添加导师微信#微信#，后台发送：爱情经营！告诉我你的情况，你会了解到男女相处的思维差异，明白怎么处理感情危机。导师的朋友圈每天都会更新一些爱情经营干货技巧，还有更多的学员案例可供借鉴学习。

感情变淡如何修复呢？此方案为专属私人定制，请兄弟们千万不要盲目仿效。我们是专业研究挽回的人,所以我们懂挽回之后会有多痛苦，就算全世界都对你们恶语相向，但我们会一直对你循循善诱。如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，可随时点击获取导师,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。