总是怀疑老公出轨怎么办

　　

　　【导师点评】

　　都说男人对于婚姻的恐惧是来源于女人对婚姻的需要。大部分女人把婚姻当作生命，用心呵护，小心经营，不仅会对外来侵略拔剑怒张，还会紧张兮兮的把男人管得死死的，其实你越是这样，男人对待你的态度就越厌烦。男人都渴望在爱情里面可以随意的进出，所以有时候他们会产生逃离女人的欲望，这是他们一种自然地行为，和爱不爱无关。所以他们可能就会有一种叛逆的心，你却想管我，我就越想逃离，还会欺骗你。有时候他们可能不是故意想要就懒得解释，然后女人就会觉得，你骗了我，你就是出轨了，从而又开始寻找各种蛛丝马迹来证明，也开始不信任婚姻了，这就是婚姻破裂的开始。

　　【咨询案例】

　　我跟老公结婚8年认识10年，以前是单位同事认识的，他是老板司机我就还是市场工作，认识的时候他是有婚姻的，不过据他说是已经分开了很久没有感情了，然后在跟我一起的。他办妥离婚以后我们就组织了家庭，并再第三年生了小孩，目前小孩虚岁6岁。去年的时候我就发现他有点奇怪因为毕竟一起生活这么久，感觉还是很准的，哪里奇怪说不出来，这段时间因为他妈妈患癌晚期已经弥留之际所以他说是要一直在家照顾他妈妈的，所以我也就回娘家住帮忙照顾孩子，有次回去发现家里好像有两三天没回来过，那我就问他了他说回来了，但是我拉小区监控并没有看到他车子有回来过，他自己也不承认，这时候我就在家装了监控，然后发现他经常骗我，我不在家，他也没有回来过。然后我就跟他说，我回去过没有看到你，他也没有解释。最后他妈妈去世了，他就提了离婚，我不想就这样算了，还有挽回的机会吗？

　　【案例分析】

　　恐惧能帮助我们规避风险，活得更安全，但恐惧过度，会直接导致生活紊乱，无法做出正常的反应。更有甚者，有很多姑娘常常精神紧绷，觉都睡不好，反复担心自己的老公出轨了，其实两个人能走到一起，是有感情基础的，但可能是这些女生小时候特殊的成长背景，导致自身性格敏感多疑，容易悲观看待问题。还有依赖性人格，缺乏安全感，容易担心失去依靠。婚后个人变懒惰，疏于自我管理，害怕被更优秀的竞争者比下去。而且你的老公是真真切切骗你了，所以你更加不相信他了。而安全感无法自给自足，缺乏对情感引导能力，只能被外界影响，就是你最大的问题。

　　【咨询建议】

　　因为他的行为你会怀疑他是不是出轨了，而且对他的信任度降低了，开始装监控，感情最基础的是信任。但是你又从他的行为中感觉到不值得信任，感受是可以随时传递出去的，很明显之前对方的情绪都没有处理好，所以让你感觉到了不对劲。当你质问他的时候，他知道自己瞒不了你了，正好现在才是导火索，关键是你们一直都不信任。你经常会查岗，其实好的关系建立需要长时间，但是破坏关系只需要一瞬间，他出去的时候，弹视频，打电话，拍照，不仅带来了不信任的印象，还会觉得你控制欲很强，在给彼此制造压力。然后这个第三者根本有没有还不知道，所以你只是从对方的表现，觉得对方可能外面出轨了，但是这个跟现实并没有验证。你们的问题有很多，一个一直撒谎，一个又不信任。我建议你们还是好好把问题说清楚，实在不行再提离婚。