女朋友生气了不理我怎么办?怎么挽回女友

女生喜欢一个人的时候，最喜欢的事情就是陪在你身边，无论你在做什么无论自己在忙什么，只要能和你在一起可以看到你就会觉得幸福和满足。当一个女生对现有的感情状态失去兴趣和希望或者不够爱你时，她就会变的越来越冷淡，甚至不想让你接近，彼此越有距离越好。那么女朋友生气了不理我怎么办呢？

女生对于现有感情的冷淡分为以下几种形式：

回复乏味、总是说累

相对比于之前的正常交往状态，她突然变得不爱搭理你，比如聊天时少了很多亲昵的话语和表情，回复变成了简单乏味的“恩、哦、好...”理由会是“忙”“累”。到了晚上你想和她聊聊天促进一下感情，她会告诉你“今天忙一天太累了，明天说吧”

对你不再主动

她不再主动给你聊天、打电话、约会，也不会主动关心你的生活，这种感情中突然抽离的状态会让男生们无法适应，于是你开始主动对她示好，可是她也会表现的无关痛痒甚至有点厌倦你。

她逐渐变的“懂事成熟”以前你总是抱怨她使小性子任性脾气大，可是最近一段时间她不会无故找事更不会抱怨你，而是更大范围的宽容你并且试着看淡所有的事情。

大家好，我是倾心团队高级导师王澜，专注情感教育十几年，主要为兄弟解决以下问题：关系维护、挽回女友、狙击真命、婚姻修复、如何聊天。用真实的案例教给大家实战挽回真爱的方法。是平台入驻时间长，成功率高，好评率高的团队，我们的私人订制课程质量高，服务贴心，为兄弟们的爱情保驾护航。#微信#今天通过学员真实案例，为大家讲析当感情出现问题时，应该如何维护快速升温？

学员案例自述

学员基本信息：

年龄： 28岁 目标：26岁

职业：医生 目标：护士

我是我是李郑今年28岁，是一名医生，我女朋友是我们科的一名护士。我们通过科室聚会不断熟悉并且走在了一起。刚开始恋爱的时候一切都很美满，每天上班都可以为偷偷看对方一眼而高兴一整天。在相处一年后因为工作原因我们搬在一起同居了。彼此为对方用心学做饭，打扫家务，我们过得非常开心，并且见了双方父母。

我最近在工作上升期，科室要评比我还要经常出差去学习，最近有些忙。她也因为科室的缘故变得繁忙劳累。所以这一段时间我们很少能顾及对方，交流也变少了。可是我并没有重视。前一段时间因为工作原因我又出差了，在这期间闲下来我会和她聊天，可她总是不回复，要么就是回复的很简单。

最近她特别容易生气，我只要说错了话或者催促她了，她就会发脾气不理我。这种状态我实在受不了了，非常害怕有一天她会离开我。

导师团队提供帮助

首先在收到学员的求助信息之后，我们导师及时与学员取得了联系，在学员注册团队学员之后。立马安排资深情感导师与学员开启了语音电话，通话完毕我们又安排了心理咨询导师及时跟踪反馈，排解学员的负面情绪并告知不应该做的事情。然后团队导师召开会议，所有导师一起参与研讨，找出分手的核心原因。

这个阶段的学员都会稍显手足无措，所以我们会先安排导师进行学习步骤讲解和排解情绪，并且发给学员团队私密课程进行辅助学习，期间不懂得问题会有导师及时解答。边学习边等待团队开会研讨的最终挽回方案。

团队分析关系紧张核心问题

缺乏对对方的真正关心

当女生情绪出现反差时，你就应该意识到这并不是一天所造成的，你应该回想这一段时间以来你们之间发生了什么，你们的感情状态又有什么不同。案例中的学员由于自己工作繁忙忽略了对方，没有意识到自己情感的缺失，更没有主动关心对方最近的工作状态是否有压力。

没有和对方做到有效的沟通

两性关系中，交流很重要，有效的沟通更重要。每天“在吗、吃了吗、喝了吗”相当于“丧尸”恋爱，没有任何意义。女生对于感情更喜欢仪式感、被关心被体贴的感受。主动交流是一种态度，如何交流是一种技巧。根据对方的语言回复分析对方此时心境，如果不能令对方开心，也不要让对方更烦恼。

我是倾心团队的王澜导师，如果你也有情感问题，又无能为力改变却又不甘心接受现状？倾心团队可以从你感情中寻找出最本质的问题，帮助你对症下药，在最短的时间内有效地解决自己的情感问题，只要你需要解决问题，我们就在。

倾心团队关系维护步骤实操

主动示好，理解接受对方的情绪

主动示好，在一定程度上可以说为“讨好”。爱情中的彼此大多敏感，如果你感觉到女友的冷淡和异常，不要追问她到底怎么了，女孩子的心理就是这样：有时候本来想说，被你一追问，她反而就不说了。当她有异常时肯定是哪一方面进展的顺利不开心，这时候你需要主动殷勤一些，逐渐化解对方郁郁寡欢的状态。增加生活中的仪式感偶尔给对方一份小小的礼物。有时候女生的冷淡，不过是想引起你注意罢了。

主动示好是为了换取对方的信任并且降低对你的防备，与此同时你应该观察她对你冷淡的时间。比如在她工作繁忙时对你冷淡、或者你们单独在一起的时候对你冷淡、又或者在你忙碌没怎么顾得上她的时候对你冷淡等等。只有了解这些，才能够更有效的维护你们之间的关系。

二、帮助对方找出问题原因

女孩子遇到生活中的难题时就会不开心表现的异常，面对问题她们不知道如何解决又不想让对方参与进这个复杂的问题中，所以总是在纠结中，外显的就是冷淡反常。当你发现她忽然对你冷淡时，你要从她身边观察，看一看她是否此时正遇到了什么麻烦。学员在老师的指导下跟踪了对方最近的工作情况，利用彼此工作的优势条件，寻找女孩工作方面是否有不开心的地方；另一方面向老师学习两性关系维护的方法，逐渐认清自己的 不足，交流和个人无趣使感情进入白热化。

三、自我反思，作出改进

反思自己在近期交往中是否有什么错误，比如你总是忙到无法陪她让她感觉孤独和忽视、你犯了个错误，可你却根本没在意、吵架时你逃避或者不主动示好的态度都可能引起她对你的冷淡。所以如果忽然感觉到了她对你的冷淡，那么赶紧想一想，你有没有做错什么事、有没有忽略对方？学员在导师的指导下主动关心对方工作，为对方提供解决方法，并且给女友生活细节的关心，逐渐令女友感受到学员的温暖。

四、制造惊喜，升级恋爱关系

在特殊节日或者某一段时间里，主动给对方准备浪漫的小惊喜。可以不豪华不名牌，但是要符合女友现阶段所需要的，并且形式一定要浪漫。比如你们在一起的第三年纪念日，你可以收集从第一年到第三年你们之间的所有美好回忆做成视频，利用美好的回忆强烈冲击女友内心最敏感的那一块领域。

再配合上你的主动，让她逐渐回归到温暖的感情生活中。如果她表现的很开心，这说明她的冷淡是因为你的忽略，或者她不过是想用冷淡引起你更多的疼爱罢了。那么接下去你要好好把握你们之间的感情天平了。

如果，你也有感情难题难以解决，又不知道该怎么去挽回，可以点击，就能加到我们资深情感咨询师。我们会根据你的情况，给予你专业的分析，教你女朋友生气了不理我怎么办，而且咨询师的朋友圈有更多挽回干货技巧，欢迎咨询。