如何挽回失去的恋人

　　

　　在感情的世界中，许多人都希望自己能够和喜欢的人永远在一起，我想每个人在刚刚遇见爱情的时候，都曾抱有这样一个美好的想法，那就是和自己喜欢的人在一起，长相厮守，至死不渝，所谓理想中的爱情大概就是如此了，的确有一少部分人，被爱神眷顾着，拥有了美好的爱情，与相爱的人白头到老，但是绝大部分人都经历了一次又一次失败的爱情，一路磕磕绊绊地走过来，最终和一个适合的人走到了一起。

　　爱情中有太多不定性因素，即使两个人都想要长长久久的在一起，但是总会因为一些阻碍，导致了爱情带着一些遗憾，一些不甘，一些无奈，我想谁都希望自己最后牵着的手，是自己喜欢的那个人，有时候学会一些爱情的技巧，让自己的爱情之路更加顺利，让相爱的人最后在一起吧。

　　一、挽回恋人的聊天技巧

　　面对失去的爱人，很多人都觉得很痛苦，或者很后悔，或者很伤心，但是一味地沉浸在痛苦和悲伤之中，并不能改变任何事情，在挽回对方的时候，可以和对方建立起良好的沟通和交流，这样你的挽回将会更加容易成功。

　　1.不切断对方话题

　　很多人都会特别讨厌自己在聊天时被对方打断，然后就再也没有聊下去的想法了，那你们聊天就因此断绝了，然后挽回的几率就降低了，而且是件特别不礼貌的事情，请改掉你这种坏习惯，等待对方讲话之后才说出你的想法，既然是对方提出的话题，那么必然是对方感兴趣的事情，借此你可以继续跟对方聊下去，达到对方对你的好感度上升。

　　2.不要旧事重提

　　过去的事情对于你们而言，可谓是喜忧参半，如果你们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情。那么，曾经那些不愉快也会不自觉的浮现在脑海里。所以，旧事不能重提。就算是重提也要找到合适的机会，尽可能让对方只回忆到美好的时光。

　　3.制造弱联系，掌握聊天技巧

　　分手后，对方保留着你的，那么证明TA心理还有你的位置，只是暂时不想理你而已。所以这个时候，你的说话方式，说话内容很大程度上决定了两人未来关系的走势。当一个人碰到自己感兴趣的话题时，总是会不由自主的多说话。所以你要学会抓住对方聊天的兴奋点。

　　我们可以利用弱关系了解对方的兴趣点，比如：他的微博、微信、抖音、知乎，甚至是他的头像，都能分析出他现在的心情。

　　

　　二、挽回恋人感人的话语

　　有时候，在拥有爱情时，人们觉得理所当然，没有当回事，当他失去了对方时，才发现对方的好，对方的重要，发现自己不能没有对方，只是挽回一个人是一件很艰难的事情，在挽回的时候，你可以准备一些感人的话语，在适当的时机说出来，也许就能够打动对方。

　　1.你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想最后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧！

　　2.我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜欢你了，你在我心里永远是最特别的存在。

　　3.我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜欢你了，你在我心里永远是最特别的存在。

　　4.我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。6.我想就算有一天我不喜欢你了，你在我心里永远是最特别的存在。

　　5.某些不可言明的怀念，往往在夜深人静时轰然来袭，刺痛到心底最柔软的地方，无力挣扎；不是很悲伤，只是当脑海里出现熟悉的脸庞和温柔的话语时而失神很久。10.我会像你忘记我一样忘了你。当一次次把你从记忆深处抹去，又一次次忍不住从思念里把你想起，我知道，我总是活在回忆里；我知道，我一直怀念过去；我知道，忘了你就必须先忘记自己。所有的一切我都知道，但却怎么都做不到。

　　6.我的尊严都是因为你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因为我的无能，而是因为我觉得你在我心里比什么都重要！

　　

　　三、失去的恋人挽回方法

　　想要在失去后挽回恋人，首先你要明白，挽回一个人并不是一件容易的事情，挽回的过程也不会是一帆风顺的，所以在挽回的时候，建议你根据两个人分手的原因，以及分手的状况，去做出正确有效的挽回行动，这样你就能够顺利挽回对方了。

　　1.表达尊重对方的选择

　　因为刚开始分手，对方对你的负面情绪还没有降温，这个时候切记不要苦苦哀求和纠缠对方。这样只能给对方增加压力，加大对方对你的负面情绪，甚至将你拉黑。而是要告诉对方，我对这份感情的重视，并且愿意尊重你的选择。

　　因为分手后，对方是否定我们的，甚至会否定你的一切。所以我们表达尊重对方的决定。 已经向对方接受分手的事实，承认对方指出你的问题，建立第一次共同性。

　　同时，跟对方讲，我们虽然做不成恋人，但是可以做朋友，彼此见面还能相视一笑，既然爱过，那么也应该愉快的离开。

　　2.要积极主动

　　在等的过程中，当然还得积极主动一些，光是在那儿整天郁闷，只想着对方会主动联系自己，这就不是积极的态度。

　　正确的方式是一边在等，一边主动与他联系，主动认领自己的错误，表明一种态度，如果是假性分手的话，对方看到你的诚意，他就会考虑与你和好。主动当然不是死缠烂打，这对挽回对方并不会起到作用，主动与他联系，主动约他，这些都在挽回感情的过程中都很重要，但如果干扰到他的正常工作和生活，在主动的过程中，实际行动永远要比只发发短信，说点我想你了，我爱你之类的肉麻的话更重要。

　　3.改变自己，产生质的蜕变

　　蜕变才是真性分手，挽回的核心。蜕变的过程，除了外在的改造，还包括内在精神的提升。你的生活方式、精神层次、朋友圈等等，都是自我价值提升的建设点。积极的心态、丰富的生活、不断提高的精神境界以及高质量的朋友圈都会成为你成功挽回的筹码。

　　情感专家 | 林睦解析:

　　在决定挽回爱人的时候，建议你首先调整一下自己的心态，只有保证自己的心态稳定了，才能够在挽回对方的时候，更加冷静和理智的看待两个人之间的感情，当你挽回一个人的时候，你就要知道，挽回一个人并不是一件容易的事情，有时候可能你费尽心力去挽回对方，也不能够挽回成功，所以在挽回对方过程中，你一定要注意不要将期望放得太高，期望放得太高，你很容易在挽回的过程中，遇到一些挫折心态就崩了，这样其实是不利于你去挽回对方的。

　　在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。