夫妻感情不和怎样挽回?怎么挽回夫妻感情

俗话说“月盈则亏，日中则昃，水满则溢”，情感挽回也是一样的。凌晨，我刚结束当晚的直播，芳芳（化名）便给我发来这张微信截图，她跟我哭诉道，老公已经整整一个月没有回家了，为了挽回，自己已经彻彻底底的失去了自我，没有安全感、没有框架、没有话语权......进一步了解后，我才了解到原来芳芳和老公已经结婚15年了，在头10年里他们幸福甜蜜，而最近几年，原本的恩爱夫妻早已形同陌路，老公不仅出轨了女下属，还经常不归家。比丈夫的出轨更令人心痛的是，芳芳在挽回中用力过猛、矫枉过正了，发生180度的大逆转，从云端低到泥土里，不仅没挽回爱人，反而提早断送了婚姻。那么，夫妻感情不和怎样挽回呢？

要知道，挽回时用力过猛比无所作为更可怕。最高效的挽回是矫枉但不过正，能屈又能伸，既有自己的框架，又懂得适度迁就伴侣。很多女性的“挽回是从改变错误开始的”，可是她们很容易把目光聚焦在改变上，甚至连好的东西也抹煞了，最后非但没有挽回爱人，还丢失了自己。点击#微信#,我教你利用“度”，根源挽回男人早已不在你身上的心。

大家好，我是女神指北团队的侯老师，“矫枉”的关键在于，把错的部分改过，而那些对的，要选择适合自己的去改变，点击#微信#,我教你不必妥协迎合而改变，高效的挽回真爱。接下来，我将用芳芳（化名）的故事来告诉大家，老公出轨以后，如何拿捏好“强势打压-卑微讨好”之间的度？

委托人案例自述

我叫芳芳，我是一个很作、很强势的人。我老公则是一个爱记仇的人。年前，我老公投资实业失败了，我便理所当然的接管了家里的大权，大小事都需要我点头同意，而他大权旁落后，对整个家也好像不上心了。除了本职工作，其他时间都在玩手机，对家里不闻不问。前年，他没和我商量就辞职创业开工厂。我为此和他争吵过无数次，后来厂子资金周转不过来，他又背着我去借高利贷，我们又爆发了激烈的争吵。

就这样，我们的夫妻生活逐渐演变成间歇性的大吵大闹，持续性的冷战，大概过了三四年，我俩的感情已经生疏到冰点，我也慢慢的懒得再过问，他开始晚回家，后来甚至不回家了。上个月，他连续一个星期没回家，我隐约感觉他可能在外面有人了，于是我突然袭击了他的工厂，果不其然——早上八点半，他屋子里居然睡着另一个女人。我惊呆了，我脑海里浮现过无数次的“捉奸现场”，真实发生了，惊讶之余更多的是撕心裂肺的心痛，失去理智的我，抄起茶杯向那个女人砸去，没想到我老公居然用身体护着她，还指责我像个泼妇一样。

我所有的委屈、愤怒、心痛和不甘都喷涌而出，难听话骂尽了，又打又骂，把这件事告诉了婆婆和我的家里人，隔三差五的跑去公司闹，想施压让他回头，但所有这些非但没有挽回，还把他越推越远了。我去报过其他机构，他们分析完说所有问题都在于我，怪我“一味的高姿态”，让老公在感情里得不到温暖，于是我开始反思自己，越来越怀疑自己，甚至觉得自己一无是处，然后拼命的对他好。

我按照那个团队的指示，一反往常从不发朋友圈的风格，突然晒了很多亲子图、自我建设改造的照片，但他从来没点过赞，后来我才知道，他居然屏蔽了我！我在那个机构花的钱白白打了水漂不说，我老公居然提出要和我离婚。理由是我对他太好了，让他受不了？！

我也不想这么卑微，也不喜欢这样的自己，我看了你们的很多文章，你们说的很多东西我听都没听说过，再加上你们是平台上唯一在北京独立运营的，和其他团队“商业化”的推销也不一样，你们似乎更有学术味，我把你们当成我最后的稻草了，侯老师，你一定要帮帮我！

如果你和芳芳一样，在挽回中把对方逼得太紧了，不仅丢掉了自己的框架，还让矛盾的火焰越来越旺盛，你不知道自己究竟做错了什么，请你一定要点击#微信#获取与导师一对一咨询机会，导师会帮你夺回主动权，保卫你的婚姻。一旦错过最佳挽回时机，你挽回的难度和成本势必会翻倍，只有你下定决心，迈出第一步，你才有和他逆转的可能！

用力过猛精准剖析

以上这些是委托人的真实自述，也是绝大部分女性面临老公出轨后的真实写照，这种矫枉过正的改变，往往让男人更加反感，也就更想逃离你、远离这个家，和外面没有压力、没有束缚的女人在一起。

1、前期：把自己升格为“公主”

芳芳前期就是把自己摆得很高姿态，甚至因为一个小小的话题，经常和老公争得你死我活，完全不顾忌丈夫心理感受。女人总是把婚烟看作一个保险箱，一旦进去了就会自动上锁。可是，男人不一样，哪怕结婚了也不喜欢受约束。如果女人不顾男人感受恣肆作闹，便会驱使男人把婚姻当成牢笼，甚至当成监狱，一旦超过极限，他便只想挣脱锁链，远离你。

2、中间：间歇性大吵大闹，持续性冷战

矛盾爆发前，芳芳和丈夫之间处于闭塞沟通的状态，也就是冷战。很多时候矛盾产生时，男方先低头是情分，不是本分。而芳芳的老公起初会先低头，可芳芳并不懂得适可而止，而是变本加厉的吵闹，多次没有台阶下，才使她老公失去和她沟通的欲望。

3、后期：把自己降格为“保姆”

女人最忌讳的一点就是完全无条件的付出，对丈夫无条件地忍让。你越付出他越得意，你越忍让他越器张，你越是低三下四他越是趾高气扬，你越是全心奉献他越是索求无度。加上第一次失败的挽回，芳芳越发的怀疑自己，时刻在否定自已，一边希望丈夫赶快回心转意，一边却觉得自己挽回不了，心态越来越差，所以加倍的对老公好，每天换着花样做菜，为了讨好他，已经卑微到泥土里。

4、握的越紧，失去的越快 ——用力过猛

芳芳在整段关系中，对亲密关系的掌握超过了正常的度，甚至“监控”起丈夫，越来越患得患失，不断的索取安全感，甚至要求老公实时报告位置、实时定位，不停的无理取闹。芳芳听完我的分析后，焕然大悟，原来自己在改掉不好的错误时，不加筛选，连同让眼前这个男人欣赏的自身优点也湮灭了。经过初次的定性分析后，芳芳制定了我们一对一的私人专属挽回服务。

作为一名女子，如果我们全身心关注的只是男人的喜怒哀乐，便会在这段关系中更加没有安全感，我们的魅力也会大大减损。点击#微信#添加我，感情中握得越紧，失去的越快，只有若即若离，学会刚刚好的把控关系，才能让男人离不开你。

婚姻专项挽回指导

根据芳芳的情况，我帮她安排了女神指北的第三者分离权威导师来帮她。先填写了一份问题剖析卷，再由顶级导师分配领域内最适合她的导师，期间安排她和导师通了一个多小时的通话，通话结束她毫不犹豫的付了我们“一对一挽回服务”的全款。

一、扭转自我认知、破冰复联

第一周是“认知扭转+破冰复联”的服务。因为之前有过一次失败的挽回，芳芳的情况属于“委托人患有重度信任危机”的情况，对感情、对行业的信任度很低，甚至对自己也是过分的否定，心态整个处于崩盘的状态。

心理学上有个赋予效应：一个人没得到的时候，可能并不是特别想要。但是一旦得到了，你再突然将它拿走，他就会特别舍不得。于是，第一至第三天，我们用来认知渗透、重建自我框架，期间让她暂时与外界失联。这么做的目的是：委托人显然是个自尊心强的女士，很容易受家人和朋友的干扰，摇摆不定。

在三天的放空和认知建设中，我让芳芳看清了她心底的想法——不惜一切代价也要挽回婚姻，对她来说挽回婚姻揪就如同挽回自己。如果你也不想活在卑微的讨好中，不想低姿态的去挽回，赶快点击#微信#添加我，不必讨好乞求、优雅体面的也可让男人对你死心塌地，这就是我们能给你的承诺。

二、建立个人框架，确立相处模式

在挽回这件事上，很多人都存在一个误区：以为挽回了这个人就可以了，其实你要挽回的是你们的感情，以及怎么让这段感情长久下去。当你们恢复正常的聊天后，先别急着高兴。为了一劳永逸，永绝后患，一定要先建立好你的框架。于是我们设定了一个“奖惩游戏”：如果老公说了贬低芳芳的话，就给老公一个小小的惩罚；相反的，如果老公夸了她，赞美了她，就给他一个小小的奖励等。起初，她老公觉得她有病，拒绝配合，可是芳芳依然表现出强烈的兴趣，把这个“游戏”进行了一个星期后，老公尝到一些甜头，抵触的情绪逐渐放松了。到了第四个星期，她老公居然主动参与游戏，实现了和她的无障碍对话。

三、建立双方认可的沟通方式

在亲密关系中，最容易导致严重问题的沟通模式有三种：防御（包括抱怨）、固执、拒绝与伴侣交谈（冷暴力）。在通道的搭建中，我传授给芳芳几个小技巧：

1、就事论事，避免攻击对方的性格

当她忍不住想要对老公的某一个行为或者某一件事的处理方式表达不满时，就要记住可以表达你的消极情感，但是千万不要上升到责备对方性格的程度，不要使用“永远”“从不”这样绝对否定的词语。

2、不要试图赢得吵架

吵架的目的是解决分歧，就算一时说的对方哑口无言，矛盾却仍然没有被解决，反而可能导致“冷暴力”的发生。要知道，在这些纠纷中，很大概率不存在真正的“对”和“错”。

3、学会适当的表达愤怒

亲密关系并不总是甜甜蜜蜜。人与人之间的相处难免有彼此不满的地方。如果你感到愤怒，你可以试着表达出来。

四、不作便是最顶级的魅力

芳芳目前的尴尬处境是，自身吸引力低于自己的作闹程度。从解决问题的角度来说，芳芳后期的低姿态，是因为前期作的太狠了。所以，对她来说——不作就是最大的魅力。所以我们采用“理论+案例+实战”的复合教育模式，科学系统地帮助她提升魅力，三步修炼成魅惑满分的女人：

以上便是女神指北的专业导师团，为芳芳领衔制作的专项“VIP学员魅力修炼术”，100%发掘她的魅力和潜能。最终，芳芳如愿以偿地挽回了老公。至此，我们已经历时60多天，正好赶在520的时候，得到芳芳成功挽回的喜讯。如果你也想像芳芳一样，不乞求不讨好就挽回老公，赶快点击#微信#，我教你建立自己的框架，成为男人割舍不掉的女人，让他完全离不开你。

女神指北不一样

所谓幸福的人总是相似的，不幸的人各有各的不幸。成功的复合也总是相似的——双方都有强烈的意愿并共同努力。婚姻红灯亮起的时候，有的人选择了一了百了，有的人选择了生不如死的忍耐，有的人选择了麻木不仁，但还是有很多人选择了改变！对于想改变的女性朋友，女神指北推出了一项“一对一定制挽回服务”：

一、添加#微信#，导师会先和你预约电话采访以及填写基础的信息表。一对一的和你沟通现状和诉求。目的是通过深度的信息采访（持续一小时），从恋爱到婚姻都会覆盖，帮助你梳理出清晰的自我认知，也帮我们了解到你的诉求。

二、通完电话后，针对不同情况，为每个人制定独一无二的计划。特别工作小组（包括顶级导师和全体导师、分析师、律师、导师助手等）会专门针对你的特殊情况，开设专题讨论会，为你制定专属的挽回方案，并把落地成文的方案计划发送给你，方便你随时了解自己的进度。

三、挽回过程及后期，我们对方案内容，每个星期组织一次导师汇报和计划提交。一般情况下，在工作时间内，你随时可以向群里的多位导师咨询。

要知道，改变是讲究科学方法的，用力过猛的改变只会使自己“没框架”，很容易陷入矫枉过正的极端错误，不仅达不到挽回的效果，还很可能提早断送了感情。想让婚姻重生、让自己得偿所愿的爱与被爱，赶快点击#微信#添加我们。

我们的价值观是绝不低姿态挽回！我们的挽回是该有的姿态绝不妥协！因为我们的挽回体系是独家的，逆转挽回方案团队也是唯一的 ，全网逆转率较高，所以只有女神指北能做到高姿态挽回！想让自己的挽回不一样吗？想知道全网逆转率第一的团队怎么样吗？赶快添加我，教你夫妻感情不和怎样挽回，最快在今晚就可以让你和爱人复联！