怎么挽留女朋友？挽回女朋友可以怎么做

面对支离破碎的感情，你是否也曾手足无措，也曾彷徨，经历了那些艰难的日子，开始恐惧感情，不敢和女生接触。感情是没有绝对的，一段美好生活的终结，并非只是分手，更多的是你再分手之后选择了错误的挽回方式，甚至她心中仍然存在你的影子，却仍旧不得不和你老死不相往来。她的分手很坚决，你也挽回的低三下四，面对的感情，她无动于衷，可是感情真的是这样的吗？怎么挽留女朋友？如果你也正在经历这样的煎熬，如果你也有一段感情想去挽回却不知道如何下手，遇见情感将会是你感情之路上的引航员，你最坚实的，后盾。大家好，我是遇见情感子渊，专注于情感行业10余年，成功帮助上万名学员挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回前任、婚姻修复、狙击真爱、如何聊天，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。如果你正面临分手的困扰，想挽回绝情的她却不知道该怎么做，为你提供1V1的私人服务。

案例概述

学员：男程毅（化名）32岁 公司经理目标：女 小夏（化名）26岁 市场专员我叫程毅（化名），是公司的部门经理，虽然已经32岁了，但是由于之前一直忙于工作，只交过一个女朋友，也因为我工作太忙而分手了。小夏（目标）去年6月份加入公司，安排到我的部门成为我的下属。由于工作上的频繁接触，我慢慢爱上了小夏，很快我们就在一起了。在一起后，我考虑到办公室恋情可能会影响员工工作，所以我们的恋爱并没有对同事们公开，她也选择了理解，正因为她的温柔懂事，我更加爱她了，想把最好的都给她。小夏和我在一起后，把更多心思花到了我们的感情上，对我更是体贴入微，陪着我加班到很晚才回去，让我特别感动。渐渐地，小夏越来越依赖我，工作时也经常走神，丢三落四，提醒过她很多次，希望她能在工作时忘记我们的情侣身份，认真工作。但是她一直听不进去，觉得我不够爱她，我也很无奈。上个月在公司大会上，小夏提交的材料出现了严重错误，我当众批评了她，看着她眼眶里的眼泪，我又后悔又心疼，但是没办法，我不能当着同事们的面包庇她，这样也是为了她好，这样她才会成长。因为这件事情，她生气地提出了分手，我百般道歉、送她礼物才原谅我。但是上个星期，她突然又跟我提了分手，仅仅是因为我工作太忙没空送她去高铁站，导致她没有赶上高铁。

第二天她请假没来上班，我以为这次她又只是闹小脾气，哄一哄就好了。我像往常一样在淘宝下单了她喜欢的包包送她家，结果拒收了。微信拉黑，打电话不接，去她家找她也不开门，无论我在门口怎么道歉，她也不肯出来见我。过几天我就收到了她的辞职申请，这下我真的慌了，她是真的要和我分手，我不知道为什么？就因为没有陪她去就要和我分手吗？我想不通也没时间想，现在我只想挽回她，无论让我做什么都可以。后来朋友介绍我下载小鹿app，找到了遇见情感团队，据说朋友和相处5年的女友就是在他们团队的帮助下复合的，所以我立马就报名了。

我的分析

程毅找到我们的时候，他向我们大吐“苦水”：之前那次吵架，我承认我的方法有点不对，但我是为了她好，她也原谅我了，为什么这次才复合不到一个月，却因为这点小事而和我分手？经过和程毅的深入交流，他在工作上确实是一个认真负责的领导，但是在感情中，却没有做好一个男朋友的身份，在这段感情中他踩了很多雷区:

问题一，不懂女性思维，忽视对方感受

男人和女人生来就是不同的，生理结构不同，思维想法心理都不同。在感情中，如果你不懂得你的伴侣的思维，不知道对方需要的是什么，对方就会觉得和你在一起很累。比如对方只想要梨，而你认为吃苹果对身体好，一直塞苹果到对方手里，结果这并不是ta喜欢的想要的，自然而然就会引发矛盾分手。学员就是缺乏女性思维，不会站在对方的角度思考。学员一直在强调：我这么做，是为了她好。但是这只是学员自己的想法，他忽视了对方的感受，把想法强加在目标身上。如果学员懂女性思维的话，就会知道当众批评目标只会让她难堪，而当一个人愤怒的时候是听不进任何话的。

问题二，双方关系不平等

感情不是养宠物，不是你只要喂食它就会长大。一段健康的感情，需要两个人共同维持，共同付出，共同支持共同进步以及互相的尊重和理解，两个人是平等的，如果一方长期处于弱势地位，时间久了就会忍受不住离开。在这段感情中，目标明显处于弱势地位。不仅是在工作上，目标是学员的属下，学员是高位。而且，学员也把这种不平等关系带入了感情生活中。比如：不向同事公开恋情（没有一个女生是不期待男朋友向周围朋友公开自己女朋友身份的，目标因为在这段感情中处于弱势地位，所以才会同意不公开）

问题三，沟通不当，忽视感情维护

情侣或夫妻之间，两个人的生活总是充满了各种各样的矛盾和问题，而有效的沟通可以帮助我们解决90%问题，因此，学会与伴侣沟通，是至关重要的。目标说：“高铁走了，我没有赶上（哭的表情）”很显然目标在表达她的感受，此时她的内心应该是非常脆弱又焦急的，作为男朋友，学员应该立马给予她关怀，最好是能立马打个电话过去，因为听到学员的声音，会让目标感觉到很安心。而不是站在高处指责目标：“你不应该怎么怎么......”长期处于这种沟通模式，女生的情绪需求得不得满足，反而要被你打压，负面情绪日益剧增，导致了最后的分手。错误的挽回方式，不仅不能帮你挽回真爱，还会把对方推得越来越远。如果你想把握住仅有的机会，马上添加老师微信，点击#微信#，遇见情感让你再次拥抱自己的幸福。

指导详情

1.帮助学员疏导自身问题，调节与认知相处中的问题

学员由于恋爱次数少，恋爱经验不够，缺乏相应的两性思维和与女性沟通的能力。因此导师进行了相关恋爱能力培训、两性思维能力培训、课程指导和经验分享，在一定程度上指导进行提升。其实两性交往的本质是一个价值互换，互相博弈的过程，所有的挽回学员我们都是要在这个过程中持续的培训提升他的恋爱能力。感情不是你看几个文章，学几个套路就能一劳永逸的事情。也奉劝所有想要挽回的人，要把更多的注意力集中在自我能力价值的提升上，毕竟最终是需要你来吸引对方，恋爱认知和感情思维出现问题，最终都会走向失败。

2.关系缓和，及时止损

学员在找到我们之前自己进行了一系列错误挽回：发很多夺命连环call和上门围堵试想，当你一拿起手机，就看到了现阶段不想见到甚至讨厌的人发了20多条短信给你，还在你家门外疯狂敲门，你会有什么感觉？可怕，甚至越来越厌恶。虽然学员已经踩中了上面的雷，但是并不是没有机会挽回。在我指导下，学员发了一条这样的短信给目标：“对不起，我昨天有点冲动，刚好工作上出了点事情让我压力非常大，所以，有点失控，你还好吗？”这样做的目的：第一对自己的行为道歉，第二告诉对方我产生的情绪并不是完全因为你，降低对对方的需求感。目标回复：“恩，没事了，我想了很久，我们可能真的不合适，就这样算了吧。为了不让你我尴尬，所以我决定离开公司了，祝你工作步步高升。”收到这条短信，学员很焦急，恳求我一定要挽留下她，一旦辞职他们就真的没有交集了。所以，我让学员又发了条这样的短信过去：“在感情中我尊重你的决定，恢复同事关系，但是在工作中，我作为你的领导，希望你能慎重考虑一下，你一直是个理智聪明的女孩子，不要因为我们的感情而放弃你的工作，如果你怕以后见面尴尬，我可以把你的工位调到另外一边，减少我们的见面。最后，我很感谢你带给我的快乐，希望以后还能做朋友，可以吗？”短信发过去以后，目标选择了留下，给我们接下来的挽回带来了机会。如果你不知道该怎么表达，或者害怕自己越说越错，把对方推到更远，点击添加导师微信#微信#，我会结合你的情况，以私人定制的方式来帮你挽回挚爱。另外，导师朋友圈内有大量的免费干货、成功案例分析都可以自行获取。

3.计划复合，开始攻心

第二天目标正常回公司上班，学员在我的指示下，退回同事关系，正常上班，减少与目标的接触。这么做的目的是降低目标的警惕性，如果一回公司又立马请求复合，只会引起目标的反感，很有可能会立马辞职走入，所以我们做的第一步就是：稳住对方。当确定目标不会再辞职以后，我们开始开展第二步复合行动：重塑吸引力。很多人有这样的误解：我们分手了，一定是我哪个地方做错了，我去认错道歉，弥补对对方的伤害，这样她就会原谅我回到我的身边了。其实不是这样的，挽回的本质，是二次吸引。仔细想想，当初你们在一起，是不是因为你身上的某种特质吸引到了她？是的，否则你们也不会在一起。而随着两人在一起时间越长，越来越熟悉，学员已经不能再吸引到目标了。所以，我们需要做的就是——重塑学员的吸引力鉴于目标与学员每天都能见面，而外型的改变是容易被对方第一眼看到的。 所以，我们通过对学员身高、体重、工作环境、个人气质等做了一个深度分析，针对学员个人做了一个形象改造。

果然，学员以新形象出现在公司时，很快就引起了大家的注意，学员注意到目标也时不时在偷看自己。目标的正面反馈证明我们挽回的第二步是成功的，接下来第三步：递进两人关系。学员说两人已经虽然恢复正常同事关系，但是仅仅停留在工作话题上。接下来要做的就是递进两人关系，我将从两个方面指导学员：

1）一对一指导学员与目标微信聊天，增进关系

学员在生活上属于比较沉闷的男人，不懂沟通技巧，这也是他们分手的重要原因之一。所以，对学员进行了针对性的《聊天流程详解》、《长期关系的维护和培养》、《情绪同步技巧》等等导师私密课程培训。经过我们线上不断的指导培训，学员渐渐掌握了与目标聊天的诀窍，成功掌握聊天节奏，话题也越聊越多。

2）安排线下见面，促进感情升温

成功的线下见面是挽回的关键，所以在线下见面要记住一条原则：自然、大方、无压力（线下见面操作难度更大，切勿照搬模仿，添加导师#微信#，获得一对一指导）我建议学员组织一场部门聚会，一来目标不会拒绝邀约，二欢乐的氛围下目标容易放松警惕，打破冰冻现状为了这场聚会，特意针对学员做了与平常不同的形象改造——休闲娱乐风形象改造不是抄袭时尚穿搭，关键要找准自己的风格，适合自己的才是最好的，这也是私人订制的魅力所在。（添加导师#微信#，获得1V1指导）形象改造只是辅助功能，见面后两人之间该怎么相处，聊什么话题，这才是我们挽回的重要内容。焕然一新的学员提前背好我们准备的话题，在聚会上成功吸引了目标的注意力，轻松愉悦的氛围让目标忘记了过去的不愉快，两人之间的关系大大增进！

4.成功复合

有了前面的步骤铺垫，学员与目标只差最后一层窗户纸没有捅破。所以，我将利用“心锚效应”——触景生情法，让两人成功复合。我安排学员把见面地点定在两人第一次约会餐厅，学员穿着第一次约会的衣服，准备一束玫瑰花，在此情此景下，两人相拥落泪，成功复合。

导师结语

怎么挽留女朋友？从相识到相知，相知到相恋，一段感情能走到最后，依靠不仅仅是爱情，还有经营感情得能力，信任，包容，体谅缺一不可，如果缺少了这些，再爱的也会分开。如果此时的你也深陷感情沼泽中无法走出来，想挽回对方却不知道该如何行动，与导师进行一对一的沟通服务，我将会告诉你挽回的成功率，针对你们的双方资料、聊天内容、发展进程等进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。大家好，我是遇见情感子渊，专注于情感行业10余年，成功帮助上万名学员挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回前任、婚姻修复、狙击真爱、如何聊天，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。如果你正面临分手的困扰，想挽回绝情的她却不知道该怎么做，为你提供1V1的私人服务。