如何挽回一段感情 手把手教你挽回人心

青春人人都只有一次，最好的感情都是在青春时代绽放的，所以我们要珍惜每一段感情。它们都是我们人生的一次经历。可是面对破裂的感情，我们又该怎么挽回拯救呢?今天小编教你如何挽回一段感情 失败并不可怕，可怕地是你没有拯救的能力。

如何挽回一段感情

一、彻底改变自我

在分手后的日子里，如果想要挽回一段之前失去过的感情，那么自己唯一需要做的就是彻底改变一下自我，不断去提升自我，去做一些自己喜欢的事物，对自己而言不会是有害无益的，一旦对自己进行彻底改变的时候，可能还有机会与前任见面，必定会给前任留下一个难忘的新印象，而且你的一个新形象反而变得比起以前那个你来更具有不同的吸引力。

二、把握好挽回的心态

耐心这个词语并不是都适合放到每个人的身上，特别是对想挽回失去一段感情的人来说，在挽回的道路上需要下本功夫了，如果你是真心想挽回一段感情的话，在艰苦的过程中就必须得一直保持着有耐心有毅力的去坚持着，结果或许会如意，又或许不会如意，但如果你的挽回能坚持不懈下去，对方能看到你的耐心，挽回爱情的成功几率可以说是偏大的。

三、要对方知道你的新改变

在挽回前任的感情道路上，吸引力是万万不能缺少的，除了从头到脚的改变自我以外，也要掌握好如何提升自己的吸引力的重要处，也要多去认识到前任的朋友，比如说，通过经常与前任的朋友联系，打好个基础，那么总会有一天大家会约出来朋友之间的聚餐情况出现，那么这时候自己的机会就来了，可以通过在聚餐上，让前任见识到自己的新形象出现，让前任对你的感觉又会有所改变。

四、冷静过一段时间再去挽留

如果想好要挽回一段失去的感情，那么千万不要在分手后不久的时间里向前任提出复合的字眼，或者挽回的动作行为出现，如果你向对方过于频密的要求复合，不但会让对方更厌倦你，还会让自己连挽回的机会都没有了，不要想着趁刚分手没多久马上做出挽回的行为就可以和好了，这是一个大错特错的想法。

如果能让两人都各自冷静过一段时间后，问清楚自己的内心想要的是谁，再去做出挽留的行为，和好的几率会高出很多。:

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如何挽回一段感情?5个方法让他回心转意

沟通

如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。一定要清楚，对方是什么态度。两个人最好能谈谈，了解对方的想法。如果对方总是不理不睬的话，那么没必要再继续下去。 情感问题添加花镇情感导师微信：huazhen0990，领取专业的情感分析

用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

不要强行挽回

面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么?这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创!“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。

照顾好自己

重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。

坦然接受过去

我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好?为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。

挽回一段感情应该怎样做，一定要注意这几点，让你受用无穷!

其实很简单，就是你要在合适的时候内发合适的内容，很多人都不懂是什么意思啊，就比如说：当有一个人面带愤怒的来拍拍你的肩膀，说你是好样的，你会有什么感受，你会觉得自己真的是好样的吗?当有一个人面带善意的来拍拍你的肩膀，说你是好样的，你会有什么感受?你要清楚不同的场景和不同的态度，同样的一句话，却能表达出不同的意思。所以说当你在挽回对方的时候，要把握时机，注意不同的挽回阶段发送的内容，以及内容应该涵盖的情绪都会不同。那么挽回时，应该避免这几点。

不要哀求他的原谅，向对方承诺

有的女生，觉得分手全都是自己的错误，因为之前的你不懂得珍惜，所以当你去挽回的时候，都会无底线的讨好对方，并且向对方承诺你会怎么怎么样。先不说对方信不信你啊，你这种无底线的讨好，只会让对方觉得你对他的需求感很强，会让你在感情里陷入低等，在他看来你这是无理取闹，为了挽回而挽回，他最多只会给你一个安慰。所以说在挽回的时候，千万不要暴露自己的需求感，因为你们上一次的感情已经失败了，如果你想挽回，那么就先反思一下是什么原因导致了分手，然后再让双方冷静一下，再去挽回。

避免向对方释放负能量

有的女生分手后，就会怨天尤人，不停的抱怨对方，指责对方，如果你每次都会给对方发信息说你有多么的爱他，没他现在你过得多么多么的惨，试图要他的安抚。那么请你停下来，毕竟你们已经分手了，你给前任发的短信如果只是为了倾诉情绪，那么他会觉得没有必要回你。

挽回前期给前任发的短信，有错认错

当你分手后有段时间了，你也找出了分手的原因，意识到你是真的有错后，这个时候，我们发的短信应该是以认错以及总结为主，甚至还要感谢他让你成长，当对方感觉的你是在改变，而不是为了挽回而挽回，除了有错认错外，你还要以一副轻快的语气，不要去谈及感情，也不要去暴露你的需求。

如果错本身不在于你一个人，那么不要着急去认错，先分析你们的核心原因，再去编辑正确的短信，甚至有时不一定需要发挽回的短信，先提升自己也能起到作用。发这些短信，最大的作用就是先让对方放下对你的防备心，让对方意识到你真的改变了。