怎么挽回前女友?挽回前女友怎么做

相爱的人分手了，不是因为爱情结束了，而是因为一切结束了，爱还在。我一直认为挽回只有一个原因，就是爱还在。如果你刚失恋或者离婚，首先应该冷静下来，理性地看待两人到底出现了什么问题，并努力改变自身的缺失，勇敢地挽回失去的爱。怎么挽回前女友？以下是关于“真性分手”和“假性分手”完整的挽回过程详解，请仔细阅读思考

那天晚上下了高铁，赶到她家楼下，一切的一切想好了怎样去跟她解释，刚出高铁站的时候发微信没回，晚上9点到她家楼下，发微信的时候已经发现把我删了，微信QQ都删了，电话也屏蔽掉了，那一刻自己真的慌了，不知道要干嘛，在去的路上自己还想着如果她真的和我分了，我也并不在乎，我刚好可以重新开始我的聊天之路，等到了真的联系不上她的时候才发现，真的离不开她，那一刻明白自己之前太不珍惜，拥有的时候不去珍惜，失去了才追悔莫及，我坐在她家小区门口哭了好久，坐了好久，哭的像个孩子，想起在她家小区门口发生的，我们的第一次接吻，那个冬天寒假前所有美好的回忆，都是在她家楼下，每次送她到她家楼下我离开，没有哪里比这里更熟悉，还有那个快递柜旁边的角落，最难忘的那次壁咚，一想到这，眼泪止不住的掉下来，坐在那里哭了好久，想了好久，是我自己太不珍惜，是我自己太作，我真是活该。感情里走到挽回女生的这一步其实已经晚了，但过往甜蜜回忆会不断的浮现在脑海中，让人不愿意离去，不愿意割舍这段感情，所以学员就想去挽回她。

【如果挽回感情，首先判断假性分手和真性分手】

分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢？联系方式（ 微信 电话 QQ ）如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单，（即使在女生情绪不好，一气之下删了，你还能很快加回来），不管女生的态度有多差，只有女生还理你，再接你电话回你信息，那么至少她还在和你沟通，挽回希望比较大。真性分手的话，则是微信 电话 QQ等联系方式拉黑或者不接不回，完全把你当做一个陌生人。所以联系方式是否正常，是判断真假性分手的重要指标。

女生情绪

有时候联系方式被拉黑，或者不回复，也不一定是真性分手，其实很多假性分手中，女生情绪不好，一气之下把微信、QQ拉黑，而电话留着。当你打电话给她的时候，她表现出很生气，或者责怪你的情绪，那说明这只是假性分手，这种情况说明你们指相处过程中矛盾积累比较严重了。女生和你闹并不可怕，吵闹代表女生还是有情绪波动，或许这是想引起你的注意。真性分手就是，根本不理会你，你整个人对她来讲就像空气一样。她会选择沉默无视你，因为女生对你从失望到绝望，不想和你再有任何的沟通。不管你做什么，当女生情绪起伏不定，你需要冷静下来不联系；沟通是在双方都有意愿的情况下，信息才能有效的传递，彼此才能消除误会增进感情，女生没有意愿的情况下，再三的去找女生沟通，实质上为骚扰是不合适，只会让情况更糟；那么你就得换一种思路去思考挽回策略了，所以女生是否有情绪波动，也是挽回非常重要的指标之一。

女生社交圈（亲人、闺蜜、同事）

如果女生和你说分手，但她没有和亲人或者身边闺蜜同事同学说，那么，这就表示她暂时还在犹豫，其实就给你留有窗口，挽回的机会；但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。在现实中有很多学员，一听到分手的消息后，就不停地找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让女生更厌烦，造成大好机会就被白白的葬送了。女生没有告诉别人你们已经分手的消息，其实是在纠结，因为女生心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。当然，如果当女生告诉她的朋友们，你们已经分手了，这已经说明，女生经过慎重考虑，她想下决心和你分手，那么这个时候就不能一味的去纠缠她，而是要捋顺你们的感情矛盾来展开挽回了。女生社交软件动态（朋友圈、微博、Instagram、说说）假性分手的时候，女生很可能会去她的微信朋友圈，或者微博，发一些动态，说一些很感性或各种心灵鸡汤文艺范的话，比如说，“真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。她知道江湖险恶，并且只想照顾好你”，还有一些女生很极端，会发一些跟其他男生约会或拍照的动态，来刺激你，希望你吃错，这种也可能是假性分手。如果是真性分手，她可能微信朋友圈或者微博什么都不发，一片沉默，就像死海一片的寂静。所以，女生社交软件的动态也是一个参考指标。

女生是否彻底消失

当一个女生和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了，如果女生心里没有你的位置或者说把你当着一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无欲无求了；二这段感情对她伤害很大，女生对你恨太深，已经非常厌恶你，她想彻底逃离。如果是第一种情况，那么就是真性分手了。如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率也很小。真性分手与假性分手挽回操作思路截然不同，点击添加#微信#咨询精准定位

【假性分手的挽回思路】

针对假性分手，其实女生对你还是心存希望的，还是有机会挽回的，问题多出于你们的相处模式她无法接受比如说异地、不在意她，忽略她的感受、玩物丧志或让她感受到极度不爽的行为，其实导致分手的原因更多的是可得性缺失。女生想要得到更多的的关注和可得性，所以她想通过提出分手，以此为契机，来寻求调整相处模式。你需要做的是反思这段感情，在框架和可得性是否出现问题。

你需要主动联系女生，让她知道你的真心你要主动联系女生，态度诚恳用足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以考虑，如何用浪漫的方式展现你的爱，重获芳心。建立安全感赋予女生可得性当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的相处仿佛回到了过往的恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，她很可能是缺乏安全感。那你要让她看到你痛改前非的决心，要女生知道，以后尽力杜绝出现忽视她的情况，给予女生更高的可得性。比如异地，制定一些规划，像一个月见几次或说一年有一个假期旅游规划。把自己未来的规划里加入女生的部分，给女生看到未来的希望。亦或是你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意等等。总而言之就是表现足够真诚的决心和她继续走下去。用行动来让女生感觉到你是真的爱她，很多时候甜言蜜语不是那么有用，而需要实际行动来证明你对她的爱。改变你们的相处和沟通模式，树立好框架。两个人相处，树立好良好的框架是非常必要的，框架分为硬框架和软框架。硬框架:考虑自己为主；有自尊、要自信、要主导、有时候要冷酷一点，要带领等等。软框架:考虑对方为主；承担责任、走出舒适区、包容别人、温柔、体贴、忍让等等。原则就是大事男生做主，小事可以依着女生，当你持续展示软框架的时候，容易对女生太好，你所有的好女生会觉得很廉价，会觉得理所应当，日积月累会造成跪舔，其实就给予女生太多的可得性，一旦可得性太高就没有什么吸引，女生会选择离你而去；而当你持续展现硬框架的时候，可得性不足，但女生会觉得和你相处很不舒服，没有好的情绪体验和恋爱的甜蜜，虽然有吸引但还是会导致女生再次离开你；因此和女生相处沟通过程中，树立好框架，拿捏好尺度，才能有一段稳定感情。

【真性分手的挽回思路】

出现真性分手的情况，说明女生对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没有用的。正确的挽回方式是：

第一步，空间抽离（彻底消失）

当女人提出分手的时候，其实已经说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因，是因为，我们之前留在女生面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。但很多人无法做到，还是主动联系女生，不断的扩大女生的负面情绪，导致情况恶化到不可挽回的地步。如果你已经对女生形成了纠缠骚扰：根据情况：以退为进制造落差，制造新鲜感2.如需断联请在咨询老师指导下进行请马上点击#微信#添加跟导师沟通咨询

第二步，改变自己（高价值打造）

其实你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的吸引力和两性相处之道有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误，失去感情都源于自身的感情上的幼稚，在这个阶段，需要做的是，反省自己在这个感情中犯的错误，结合课程内容思考，以后该怎么去避免类似的错误，重新构建自身的恋爱知识，提升两性相处之道，加倍的自身建设，提升个人吸引力。虽然，有很多情况下这种提升反馈没有那么及时，也很痛苦，但是如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你的挽回女生几率还是会大大提升的。核心点：复盘挖掘女生需求定向改变提升3.建立诱发机制：让前任反过来想挽回你

第三步，恢复联系（重新吸引）

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将彼此重新拉回同一天平衡线上，这阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感受到你的魅力四射，这里所说的取得联系，最好是制造偶遇，因为女生其实喜欢相信缘分，如果在偶然间感觉到不一样的你，更好的你，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

核心点：测试回应如何测试对方的回应？关于对方的回应怎么进行正向引导，打开窗口？回应一般或不会，应当如何下诱刺激？怎么挽回前女友？感情升温（构建舒适感）这个阶段的步骤就和平时的约会阶段流程相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错误,需要做的是用和以前更浪漫或更有新意的花样和实际行动来让女生感受到恋爱的美好和幸福甜蜜，这样你们的感情才有会回到刚开始恋爱时的那种感觉。如果你刚失恋或者离婚，冷静下来，点击添加跟老师一对一的咨询