已经分手了怎么挽回?对象要分手怎么挽留

　　相信我们每一个人，都经历过不同的情感故事，每个故事里都会有酸甜或者苦辣，分手是许多人都会经历的事情，分手以后，有人的会选择永远离开，有的人会尝试挽回，你会怎么呢，已经分手了怎么挽回呢?也是很多人想要了解的，不是每一段分手的感情都值得挽回，也不是每一段分手的感情都有挽回的机会，思考分手的原因，看看对方值不值得挽回，这样才能让自己挽回后不至于后悔，往往分手，就是会有后悔的，没有后悔的人也比较少，为什么会没有后悔的，因为一方对另一方已经失望透顶了，真的不想再继续了，简单就是一个死狗扶不上墙，太绝望了，只要两个人走到一起了，就要全心全意在一起，不要有分手的念头。

　　一、已经分手了怎么挽回呢?

　　1、解决分手的问题：在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是不是能够解决，比如异地问题，你是不是愿意到对方的城市生活，双或者对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂等等，如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。

　　2、对对方冷静时间：分手后首先要冷处理，一定要记住马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去体会没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

　　二、对象要分手怎么挽留呢

　　1、学会调整心态：既然想挽回，那就要懂得把心态调整好。整天患得患失，整天胡思乱想，不仅对挽回不利，更有可能让你一不小心进入失控的状态。有些人就是因为如此，才导致的挽回结果越来越糟糕，导致挽回对象越来越反感，以至于走到无法挽回的地步，所以心态的调整很重要，有好的心态才会有好的挽回的结果。

　　2、学会包容对方：你们之间存在的问题其实并不到分手这么严重，只是你们双方都是倔脾气的人，在遇到问题的时候，谁也不肯让步，宁愿这么硬碰硬最后两败俱伤，但是爱情是需要包容的，一个硬起来，一个就该软下去。如果你想要挽回你的爱情，就尝试着在这段时间里做一个软蛋，多包容对方，对方回到自己身边就指日可待了。

　　男女两个人相处的过程当中，会有分手，但是分手以后，也会去挽回，不知道怎么挽回的你们，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　　已经分手了怎么挽回呢?对于这个问题，也是很多人所关心的一大问题，其实，面对另一半提出的分手，不然都会有种措手不及的感觉，于是就想去挽回那两个人的感情，重归于好。但是在挽回之前，先要去掌握一下挽回的方法，只要你用对方法了，另一半才会和你复合。如果用错方法了，他对你会更加的反感，也会离你越来越远，你挽回的时候根本就不会成功。对于分手的你们来说，已经受过了一次的伤害，在挽回的时候，就想一想，以后怎么去相处，千万不能让以前的事情再次发生了，更不能再失去对方了，再一次的失去，肯定是挽救不回来的，想要挽回，就得做很多的功课，不是说能挽回就能挽回回来的。