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蜜小助-恋爱聊天话术 蜜小助-恋爱聊天话术

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男人生理期反应是什么 遇到生理期该怎么办

男人遇到生理期该怎么办

      首先,加强体育锻炼,增强体质。这段时间抵抗力下降、容易生病,应多运动让激素分泌,增强体质,提高人体免疫力。

      其次,利用这个时期好好放松一下,把手机、电脑都关掉,看看书,听听音乐,到处逛逛,找朋友聊天、喝茶等等,不用注意力太集中。

      最后,家人此时也要给予充分理解和包容。如果男人莫名其妙发脾气,别和他计较,也别轻易责备他,反倒还要营造一个宽松的家庭环境,分散他对“那几天”不适的注意力。

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