真正爱过的人不可能成为朋友 告诉你如何忘却这段感情(2)

真正爱过的人不可能成为朋友

1、学会释放自己的情绪

每一个真心爱过对方的人在分手之后都会感觉自己的世界好像坍塌了一样，就如同地球爆炸，生无可恋的样子。其实长期沉浸在这样一种情绪里面只会让自己越来越忧伤，许多人都会觉得在这时候掩饰自己情绪是一件不会让别人担忧的做法。

事实上我们并非圣人，每一个人都会有情绪，所以不要担忧将自己的不好情绪发泄在别人面前，会留给其他人不好的印象，长期将这些郁结留在心里，只会让自己感觉到越来越痛苦。

2、与前任断绝任何联系。

当你看到前任送给自己的礼物的时候，你就会心痛，当你望着那个自己曾经如此熟悉，现在却不敢打个电话的时候，就会感觉到十分伤心。，比较好的方法就是眼不见为净，直接将它们扔掉以及删除掉，如果是礼物的话，直接还给对方也能够。

只要远离对方的世界，让他从此不再你的眼前出现，做好这一生都不再有任何联系的准备。时间是很好的治愈感情的良药，所以，只要你能够熬过最艰难的那一段时期，渐渐的你就会好起来，虽然还会留下疤痕，可是伤口总会愈合。