潜藏在夫妻婚姻里的小威胁！毁掉婚姻“快准狠”

很多男人对矛盾的处理方法是：沉默，等待情绪从沉默中好转。但他们的误区是：以为自己的伴侣也需要这样。

老公总是批评钟佳佳做菜的口味，钟佳佳非常愤怒。一天，她又在厨房中忙碌，想到这顿饭还可能遭到他的嘲笑，她愤怒地操起醋瓶、酱油瓶和香油瓶，全部摔在地板上，之后一个人大哭起来。

钟佳佳说，每当她情绪激动的时候，他的先生就对她置之不理，这让她每次都更加愤怒和凄凉。她通常都是歇斯底里地跑出家门，渴望他因为担心她的安全而追出来，但，从来没有。“每当这种时刻，他就沉默，不回应，像堵石墙，我觉得他根本就不在乎我。”后来，钟佳佳离开了她的“石墙”先生。

为什么男人努力装作什么也没有发生？“我认为更准确地说是男人较少表露怒气。当女人冲他们发火的时候，他们主要的技巧就是躲闪，而正是因为这样，女人更生气！”让-克劳德说。

如今，大家都希望能够分担家务，而不是延续传统角色，但是伴侣间的现代化建立起来不容易，经常是统治与被统治的角色又浮出水面。实际上，它涉及的是从深层改变自己，每个人都要对差异做出努力。在任何情况下，伴侣双方都需要注意不要冷嘲热讽，不要翻来覆去地对伴侣做扩大化的指责。让-克劳德认为：“在二人世界中，每个人都需要属于自己的时间和空间来喘口气。我们要调整好界线。”

生活中的一些小问题，如果不及时修正，很可能演变为婚姻危机。近日，美国“妇女日”网请专家撰文，提醒男女警惕婚姻生活中的一些不良征兆。

从不争吵

美国密歇根大学的研究发现，夫妻出现异议时，沉默意味着缺乏真诚。夫妻间正面的探讨和交流非常重要，它能让彼此在相爱的前提下，就事论事，进而解决问题。

亲友离婚

当你在他人的婚姻中发现背叛，也会动摇自己对伴侣的信任。要想避免多米诺骨牌效应，就不要把别人的婚姻当作首要的参考，最重要的是你和伴侣能够坚守自己的幸福。

老用电子设备沟通。牛津大学的研究发现，经常通过电子设备如短信、电子邮件、社交网络进行沟通的伴侣，对婚姻的满意度更差。因为电子设备无法完全准确地传达双方的情感，只有直面沟通和表达感情，才会让伴侣更容易彼此思念。

睡不好觉

充足的睡眠是好婚姻的“必需品”。美国加州大学伯克利分校的研究发现，伴侣在睡不好觉的情况下，更容易发生激烈争吵。如果一方打呼噜严重，最好及时医治，或者分床睡。

忽略小温情。一大束玫瑰、一盒精致的巧克力固然令人心动，但是，生活中的点滴爱意也足以让你非常幸福。美国“国家婚姻工程”发起的调查发现，夫妻间一些小生活细节，如给对方倒咖啡、捶捶背，拥抱等，会让离婚率下降。

只道歉不改变

争吵后需要道歉，但更需要的是互相理解，达成共识，甚至是做出妥协。当女人抱怨丈夫不做家务时，她最想得到的回应应该不是道歉，而是他做出的改变。

意见总不一致

周末了，你喜欢出去看场电影，而对方喜欢在家看电视，意见不一致会让各自的想法遭遇挫折，心情也变得沮丧。为了避免这样的问题，不妨折中一下，有时在家一起看电视，有时出去看场电影。婚姻中永远没有胜负，只有双赢，或者双输。

梦见伴侣的不好行为。梦见伴侣粗暴、出轨，也可能导致现实生活中的战争。美国马里兰州立大学的心理学博士迪伦·赛尔特曼认为，这种梦境可能源于内心的不安全感。与伴侣探讨这种想法的根源，解除焦虑，让美梦相伴。