夫妻冷战后出轨怎么办?夫妻冷战后如何挽回感情

近两年，第三者就宛如一个绕不开的魔咒，他们让情侣感情变得一击即破，让家庭关系导向破裂。然而，在面对“第三者入侵”这个蚀骨之痛时，有人选择把伤口撕开了、放大了，闹到再也无法回头；也有人在疯狂中寻回理智，继而去思考是继续婚姻还是理性放手……其实很多人都想知道夫妻冷战多久会没感情，这个真的不好回答。特别是在现实生活中，在婚姻生活出现第三者时，即便很多人哭过、闹过、甚至大打出手过，然而，数据却显示半数以上的家庭还是会选择继续维系婚姻。更多的时候，出轨源于一种对新鲜生活的渴望，或是一时的冲动。一旦出轨行为被另一半发现，很多人就会如梦初醒。那么，夫妻冷战后出轨怎么办？不管是对于出轨方还是被出轨方来说，挽回婚姻，都必须要去面对一个非常棘手的问题——分离第三者！很多女性在知道老公出轨后很容易被气愤冲昏头脑，做出一些得不偿失的行为，这时候你就需要一个专业的团队手把手的指导你，我们先一起来看看学员丽丽的故事。

学员案例

丽丽今年32岁，和老公张明结婚七年了，她没想到自己也没有躲过7年之痒，怎么也没有想到一直宠爱自己的老公居然会出轨。丽丽从小父母离异，在外公外婆的抚养下长大，她一直渴望得到来自家庭的温暖，所以张明一直对她百般呵护，她也很珍惜现在的家庭氛围。当初两人结婚的时候，张明本来是要去国外工作的，可是不想让丽丽孤身一人，他选择了放弃高薪的工作，陪在丽丽身边，这件事总会让婆家人三番五次的拿出来说，再加上丽丽和老公结婚已经7年了，都没有生孩子，婆婆对丽丽一直没有好脸色。张明是一个性格温和的人，她们在一起这么多年都很少吵架，但是近段时间以来，两个人总是争论不休，张明还一直指责丽丽控制欲强，让他喘不过气来，丽丽也开始怀疑自己的婚姻是不是出现问题了，但是也没有太放在心上。直到有一天丽丽用了一下书房的电脑，发现上面登着张明的微信，好奇心让她看了一下张明平时都在和谁聊天呢，这一看就不得了，很多暧昧的对话都表示，张明出轨了他的同事。丽丽一下子就慌了神，看到消息的一瞬间，感觉得天都要蹋下来了！丽丽说不知道自己是怎么冷静下来的，又是怎么枯坐在角落里的。一直等到深夜，丈夫才回来。看着他装作关心地问她怎么不开灯呢？她的第一反应是恶心。一直以来她怎么就没看出来，原来他演技这么好！丽丽死死地盯着张明，质问他是不是有婚外情。张明起先还百般抵赖，直到丽丽说已经看完了所有的微信聊天记录，张明才不得不承认。丽丽一直隐忍的泪水，就这么一下子流了下来。张明说他不想让我伤心，但每每面对我都会让他倍觉压力，而且他对我已经没有了当初的感觉……丽丽一下子怒火中烧，劈头盖脸地指责他：你什么时候出轨的？你为什么要这样对我？那个女人有什么好的？你当初对我说的那些誓言都不算数了吗？......说着说着，丽丽就控制不住自己的情绪了，跟张明又哭又闹，张明也懒得和丽丽解释，两个人直接开始了冷战，还分房睡了，就这样过了几天，张明主动说要和丽丽好好谈一谈，约在小区门口的咖啡厅见一面。没想到丽丽还没进咖啡厅的时候，就从窗边看到张明的身边居然还坐着一个女人，丽丽气的直跺脚，难道张明所谓的好好谈一谈，就是带第三者过来示威吗？丽丽转身就离开了，给张明发了一条短信说：“我们两离婚吧。”随后搬到了娘家。丽丽的心里自然是舍不得这个家的，但是老公的的确确是出轨了，她的婚姻到底还有没有坚持的必要，所有的问题都让她不知所措。于是丽丽在网上找了很多婚姻问题的方法，无意中看到了我们诺言情感，开启了她的挽回之路。

导师分析

经过跟丽丽的详细沟通之后，老师列举了丽丽在婚姻中主要的几个关键点：

1、既然是过日子，频繁的交流和沟通是经营家庭很重要的一项内容。特别是，在沟通过程中，能够以爱的名义，通过交流知道另一半在干什么，在想什么。给他想要的，要你想要的。只有良好的沟通，两人才不至于同床异梦、各怀心思。很多人就是不善于有效的沟通导致婚姻关系出现了破灭。

2、当知晓对方出轨，与其站在道德至高点，狂轰滥炸式地指责对方，不如静下来好好反思自己在这段婚姻中，做得又如何呢？两个人的结合，从初时的浓情蜜意、举案齐眉，走向今天矛盾重重、甚至反目成仇地步，一定不是某一个人的问题，要知道一个巴掌拍不响。

3、两个人的生活也是需要彼此尊重对方感受和意见的。丽丽经常忽略老公作为男人的需求，居家过日子图得就是轻松、舒适，当你的伴侣在你身边感觉压抑，或者不受尊重时，就会想逃离这个家，这时，如果有另外一个人能带给你的伴侣舒适、快乐的感觉，换作是你，你能保证自己不动摇吗？

4、丽丽和婆家的矛盾，让张明成了受气包，他感觉非常的无奈，常常像块夹心板，两面受气。自己白天工作的压力很大了，回家只想清净休息，结果最在乎的两个女人还不太平，让他更是身心疲惫。

爱是我们一生都在学习的事儿，很多时候感情问题会让我们怀疑自己甚至不敢再爱。但其实，每一段感情都可能会出现问题，这一点我们要承认并接纳，同时，我们也要允许自己像刚开始恋爱一样，面对问题要有解决的勇气，如果你也遇到了婚姻情感问题，不知道从何下手，那么可以添加导师的微信#微信#我们的导师愿意给你做一次全面的情感诊断，告诉你挽回的成功率，并持续追踪你在婚姻中的状况，教你如何经营感情。

导师指导

丽丽因为从小的生活环境就导致了总是将自己的情绪掩盖起来，外表看上去风平浪静，其实内心早就崩溃，所以挽回的第一步就是要进行情绪疏导，然后再正式开展挽回。

一、调整自己，重建联结

男性毕竟都是视觉动物，丽丽和张明在一起时间久了，难免对缺少一些新鲜感，老师建议丽丽首先改变穿衣风格，从丽丽的身材和长相来看，丽丽更加适合小鸟依人一点的打扮。丽丽将自己改变过后的形象上传到了朋友圈，两个人的微信和电话都没有删除，这就是个很好的平台，双方的动态都可以看得到，老师告诉丽丽，没有必要把张明屏蔽，因为大多数的男人在冷战期间都会关注对方的动态，丽丽可以尽情的在朋友圈展现自己。前期丽丽一直在老师的指导下，发了很多做菜、插花之类的图片，一直都没有收到任何回应，好在丽丽一直没有气馁，一直在营造新的人设。有一次，丽丽上传了自己刚买的狗狗的照片，还科普了一些狗狗的小知识，巧合的是，张明也给自己的妈妈买了一只小狗，可能是多年都没有孩子的原因，家里显得冷清，两个人居然都做出了同样的举动。张明主动问丽丽有什么关于宠物的小知识，自己是第一次养宠物，怕养不好生病了，就难办了，丽丽按照老师的指导，成功的抓住了这次机会，展现出和一千完全不一样的谈吐和气质。

二、再次恋爱，怦然心动

两个人在进行了几次良好的交流之后，老师觉得渐入佳境了。丽丽主动告诉张明，自己的朋友就是开宠物店的，要不要一起过去看看，顺便吃个饭，两个人拖了这么久，事情都没有解决，是时候好好聊一下了。看到丽丽的改变，张明难免会有一丝震撼，在宠物店的时候，丽丽一直展现出温柔细心的样子，把小狗打理的干干净净的，因为丽丽以前在家从来不会主动收拾家务，因为这一点，两个人也经常争吵。随后两个人一起去了餐厅吃饭，两个人都没有提离婚的事，尽情的享受着眼前的烛光和佳肴，就好像回到了刚恋爱的时候，晚饭结束后，张明还主动提出了要丽丽搬回来住的要求，张明说丽丽不在了，婆婆总是问他们两到底怎么了，他也不敢说实情。

三、调整婆媳关系，促进家庭氛围

婆媳关系本来就是难题，而且丽丽的婆婆对她本来就有诸多不满，所以，想要夫妻和谐，解决跟婆婆之间的问题也显尤为重要。丽丽知道孩子是她和婆婆之间最大的问题，丽丽约婆婆出去逛街，还给婆婆买了很多平时老人家舍不得用的东西，主动和婆婆打开心结。丽丽说自己一直也很想有宝宝，自己也去医院检查了，医生说她身体比较虚，只要好好调理没有多大的问题，自己以后都会多多注意的。之前丽丽和婆婆总是三句不合就开始打嘴官司，这次居然双方都心平气和的，婆婆非常欣慰，和丽丽的关系明显缓和了很多。

四、制造独处、分离第三者

导师指导丽丽主动示弱，让张明搬回他们自己的房间。而且引导老公在社交平台发布两人在家做饭一起烛光晚餐的照片。没过多久，第三者居然主动找上门来，跟丽丽打电话，说要约见面，本来丽丽打算去赴约，还好情感导师提前跟丽丽说过，丽丽这样会变得被动，要委婉的拒绝，这样也让第三者知道，正宫不是想约就能约的。第三者着急约丽丽出来，想必也是感觉到了他们夫妻俩的感情正在升温。第三者果然按捺不住，丽丽看了张明的手机，第三者说的一些很露骨的话直接被张明拒绝了，电话也拉黑了，后来发信息说的全都是歇斯底里的怒骂。当然，这时候第三者还没有彻底被分离，还需要借助婆婆的帮忙。因为丽丽跟婆婆关系好转，两个人也开始建立感情，婆婆知道了第三者的存在，直接到第三者家里进行了警告，张明也没有因为此对第三者进行任何关心，最后这位第三者删除了阿穆并到了别的城市。

结语

最后丽丽的成功，老师也感到非常开心。当发现老公出轨的时候给彼此一个缓冲和思考的时间，不要急着吵架急着离婚，大多数男人都只是为了找个新鲜感而已，一时的糊涂让他蒙蔽了双眼，他并不是不爱你了。其实啊，夫妻关系的维系，靠的不是忍耐或撒泼，而是善待和原则。失去基本的善意，夫妻之间只剩下猜忌和伤害；失去起码的原则，婚姻就像一座软弱的草房子，风吹也能倒，火烧也能倒。因为每个人的情况不一样，大家想要按照上述部分挽回方法进行挽回时，会有一定的风险存在，并且不可逆转，夫妻冷战后出轨怎么办？这个情况也是不一样的。所以最好是导师，将你们之间的问题进行详细的分析后，再定制专属于你的挽回方案。没有一段感情是容易的，每段感情都值得被珍惜，每一个爱与被爱的人都应该被温柔对待。