丈夫出轨怎么办?怎么挽回丈夫

你曾以为结婚后，这个男人就永远属于你，他会成为你这辈子的港湾，你们会拥有甜蜜幸福的一生。但是现实狠狠给了你一耳光，你们已经有很久都没有亲密和温存了，很久没有两人好好说个话吃顿饭了，更别提说什么“我想你，我爱你”这种甜蜜话语了。他对你冷淡到只剩下应付，不知何时他开始将他的温柔激情给了另一个女人，但你却对这一切毫无所觉，等你发现他出轨的时候，才知道什么是痛彻心扉和不甘心。你还想挽回这段破碎的婚姻，想要赶走第三者，重新捍卫主权，但是盲目的操作却让你的婚姻状态更加糟糕。那么丈夫出轨怎么办呢？

我是白鸽老师，也是小鹿平台认证的情感咨询师团队，旗下有三十余名持国家心理咨询师资格证的情感咨询师，在成立的11年里，我们累计解决挽回、婚姻、第三者问题俩万余例，解决率极高。如果你正深受婚姻问题的折磨，不甘心失去他，想挽回他又不知道如何把握住他的心，现在添加我的#微信#，将你的情况如实告诉我，我会帮你找到婚姻的问题所在，彻底的消灭婚姻的不幸福因素，让你老公重新死心塌地地回归，再也离不开你！

当幸福美满家庭面对突如其来的第三者的时候，到底应该怎么做，才能高效挽回感情呢？

1 学员案例

我叫谭静，和老公结婚5年了，他叫李勇。我们是大学社团里认识的，他对我一见倾心，开始了热烈的追求，坚持了几个月后我被这样热烈的攻势打动了，跟他在一起。我因为是家里的独生女，从小被父母百般宠爱，所以我性格有点任性骄纵，但他脾气很好，特别包容我。

在一起时候，不管我因为什么原因生气发脾气，他都耐心哄我，总是将责任揽到自己身上，向我道歉认错。我觉得很幸福，找到了一个宠我入骨的男人，我父母对他也很满意。就这样，毕业后我们就携手走入了婚姻殿堂，婚后半年，我们就有了我们爱情的结晶，有了一个可爱的儿子。

为了照顾孩子，我换了一个相对轻松点的工作，生活重心更多放在孩子身上。后来随着孩子一点点长大，他工作也越来越忙，陪我的时间越来越少。我看着越来越晚归的他，忍不住有些怨言，他一开始也会哄我，但是时间久了，也不会再哄我了。

有时候我们为一些小事争吵，他还会说我都有孩子了，还这么任性。我听了真的觉得委屈伤心，我就闹脾气，当初我就说过我任性，他说不要紧，现在又抱怨我，我就说那你出去找别人去啊。看我生气，他也会道歉，但是像这样的小事还是让我们矛盾越来越多，再后来争吵都选择了冷战，经常好久不说话。

后来，我发现他有时候在家会特意出去接电话，一接就接好久。我起了疑心，趁他洗澡的时候，我偷偷看了他的手机，发现了他和另一个女人的亲密对话，对方还喊他老公。我气不打一处来，大骂了他一通，让他跟那个女人断了，但是他还不想断。

我查了那个女人的情况，找到她上班的地方，大骂她不知廉耻，当别人小三。那个女人一直哭，周围同事都对她指指点点，我也顾不上脸面，说他们的苟且之事。我这么一闹，晚上回家，他说我跟个泼妇一样去闹，害得那个女人辞职了，让他很没面子，我说那是活该，敢做就要敢承认。

我俩面红耳赤地大吵了一假，最后他提了离婚。我没有答应他的离婚，而是搬出了家，想要静一静。在外面住了几天，特别不习惯特别想他，想我们的以前点点滴滴，不明白我们怎么就走到了今天，我给他发了很多信息，希望能挽回他，但是他却告诉我说孩子离不开我，决口不提我们的感情，还让我考虑下离婚。

我泪如雨下，实在不知道该怎么办了。但我真的舍不得他，我在网上疯狂搜索挽回婚姻的方法，看到了白鸽老师的挽回率很高，我心动了，想要试一试，我就加了老师的微信。老师很耐心地询问我与老公相处的细节，耐心宽慰我的情绪，指出我在感情中存在的问题，并告诉我应该如何做，我终于重新拾起了希望，报名了婚姻挽回服务。

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2 白鸽分析

1、忽视自身、失去吸引力

谭静将太多的精力放在照顾孩子身上，却忘了打理自己。太久没有好好去收拾自己，面孔憔悴，为了方便穿得宽松衣服也不显身材。哪个男人不爱精致的女人，家里的黄脸婆看久了，总归是会腻。反观那个第三者，身材苗条，气质温柔。看上去既年轻又好看。正因为谭静忽视自身，失去了对丈夫的吸引力，才让第三者有了可趁之机。

2、缺乏理解与包容

在俩人的感情中，一直以来是李勇包容谭静比较多，一直包容谭静的任性骄纵、坏脾气，但是男人也有累的时候，当他们白天要应对繁忙的工作，晚上回家更需要一个理解包容他的妻子，而不是总是闹脾气的小女孩。时间一长，他们内心积聚了很多负面情绪，也想要得到排解，才会转投入其他温柔的女人怀中。

3、缺乏有效沟通

生活总是免不了很多问题与矛盾，这时候最重要的是要俩人好好沟通，解决问题。但是谭静习惯性地喜欢闹脾气，喜欢抱怨，她想用这种方式让对方妥协，但这种负面的沟通方式只会让对方更加不想沟通，没人愿意一直去道歉，所以后面就变成了冷战，一旦冷战就会让原本的矛盾加剧。因为谭静跟李勇的矛盾一直积聚，李勇更想要一个贴心的女人，李勇之所以会爱上第三者，就是因为那个女人很懂男人心，情商很高，知道怎么和男人沟通。

4、错误地处理第三者问题

谭静在得知老公出轨的事情后，选择去撕第三者，让第三者没了工作，让老公也没面子，自己也丢了脸面。谭静没有控制好自己的情绪，选择了一种损人不利己的方式，让李勇觉得她像泼妇一样，更加觉得那个女人柔弱，想要保护她了。

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3 白鸽专属挽回方案

一、疏通情绪、全面提升自我

首先，因为谭静的情绪比较偏激，所以老师对她进行了多次的心理疏导，帮助她重建心态。对于谭静的这种情况，必须进行自我改变，也就是精神状态的提升：外在提升+内在提升。外在提升包括妆容、发型、穿衣打扮、整体的风格改在等，内在提升包括内在涵养、情商、沟通技巧练习等。

经过了几周的跟踪指导，谭静整个人的精神状态有了明显改变。看起来美丽自信，重要的是气质优雅，谈吐大方，连老师都忍不住赞叹。之前因为谭静将生活的全部重心都放在了孩子身上，朋友圈里全都是晒娃、育娃心得之类的状态，老师指导谭静将之前的状态封了，转而开始晒自己，可以是一个人优雅地喝咖啡、和朋友一起出去聚会游玩等。

女人只有将注意力放在自己身上，自己变得优秀的同时，对方才会开始关注你。这些改变渐渐地让对方对谭静产生了浓厚的好奇，会主动询问谭静最近为何如此变化这么大。

二、利用孩子引导对方投入

无论你谭静和丈夫感情出了多大的问题，但是他们依然有一个第三者永远不会拥有的，就是他们可爱的孩子。以前相处中，谭静对孩子的照顾占了很大的比重，丈夫的付出比较少。男人会出轨，说明他有足够的精力、时间和金钱投入在另一个女人身上。一个人的精力是有限的，正是因为他在家庭中付出的精力太少，才会在别处付出。

正好孩子要上幼儿园了，谭静以孩子上学为由，开始联系丈夫。并且让孩子自己主动要求让爸爸送他上下学，主动要跟爸爸相处。李勇没办法拒绝孩子的请求，只得又住回了家里。老师指导谭静开始经常性安排一些亲子活动，因为孩子的存在，所以就算李勇不情愿，也不会拒绝。

这样一来，李勇的空余时间就被占据了，与此同时，老师让谭静将原本由自己完全负责的家务开始酌情分给丈夫，不断给他强化家庭在心中的分量。在丈夫做这些的事的时候，谭静会适时地夸赞他，让他有成就感。因为之前的学习，现在的谭静已经跟之前不可同日而语了，非常懂得制造话题，和丈夫相处。刚开始丈夫还有点抗拒相处，但后来，丈夫已经融入其中，一家三口其乐融融，气氛非常好。

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三、制造丈夫与第三者矛盾

在谭静跟丈夫的关系趋于稳定的时候，下面便需要处理第三者的问题了。刻意的制造矛盾显然会推动事件的恶化，所以最好的是制造不刻意但无法避免的矛盾。情商再高的女人都接受不了男人失联跟爽约。所以老师通过对第三者的信息分析出她和李勇日常的行为模式，在李勇疑似要出门见她的时候，有意安排亲子活动或者提前请家人朋友来家里做客。一来二去，就算对方脾气再好也不会继续忍着了，谭静有好几次撞见丈夫耐心性子在打电话，最后面色不好地挂了电话。

面对这个情况，老师告诉谭静要趁热打铁，这个时候狠抓丈夫心，让他乖乖回归家庭。

四、利用回忆共振，升级二人关系

谭静跟李勇已经相处多年，他们拥有很多随时可以拿来共情的美好回忆。现在虽然因为感情问题，这些回忆被封存了，但是只要在合适的时候提及，出现在你们的交谈中，依然能够起到巨大的作用。老师指导谭静做了一次详细的感情复盘，从她们相识至今的各种重大的回忆、特殊的时间地点事情都做了整理记录，然后指导谭静在跟丈夫的日常对话中，有意识地引导到这个方面，要潜移默化地让他意识到：我们过去很美好，在一起很开心。

通过一段时间的回忆共振，李勇越来越喜欢跟谭静相处了，常常有意无意地说她是一个好妻子，自己真有福气这些话。老师也觉得时机到了，指导谭静安排一次家庭聚会，跟丈夫好好聊聊关于出轨这件事，并且告诉他，自己过去做的不好的地方，愿意改变，希望和丈夫理性解决这个问题，让大家的婚姻关系恢复如初。

其实丈夫真的要选择第三者，那他肯定要承担来自家庭、朋友、工作、社会的各种压力与职责，现在谭静跟丈夫的关系又处得特别好，和第三者的关系又破裂了，丈夫肯定会选择回归家庭。听到谭静这么认真理性地跟他聊，丈夫表示之前确实是自己做得不对，以后一定会好好珍惜谭静，珍惜这个家。谭静听完非常激动，俩人紧紧地抱在了一起。

4 结语

当婚姻遭遇第三者的时候，很多女人会愤怒不甘，然后站在道德制高点进行指责，这样做只能让自己一时心里痛快，但于挽救婚姻毫无益处。只有找到婚姻的症结，对症下药才是良方。

每个人都幻想一帆风顺的感情，但是感情总有各种沟沟坎坎。当你遭遇第三者或被劈腿，此时挽回的难度明显有所上升，需要我们专业的老师团队针对第三者一步一步策划分离，让第三者与你的爱人逐渐产生矛盾、彻底分开。整个分离方案是由整个团队操作的，目的是保护学员隐私的前提下给学员制造机会。

挽回方案是需要专业导师专业制定的，切勿盲目模仿。我们的老师都是处在一线具有丰富经验的人，长期研究人在情感上的心理，见过无数案例，所以我们最懂你现在的难过和伤心，就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你正在经历着无法独自解决的情感困境，我们会帮你排忧解难，治愈伤口，教你丈夫出轨怎么办，一对一教你如何挽回，让你获得你想要的那种爱情。