该如何挽救婚姻？挽救婚姻方法

好的婚姻，女人会像傻子，差的婚姻，女人会变成疯子，最好的婚姻，女人像个孩子。衡量一段婚姻的好坏，只要看妻子的状态就知道了。其实，婚姻的本质，就像银行存款一样，当彼此关系持续存在矛盾，你们曾经关系的美好就变成你们的存钱罐，一直消耗婚姻的美好，又没有补充新的美好记忆，一直都是争吵、积累矛盾，迟早，存钱罐见低的时候，婚姻也就结束了。女人要是死心了，你们的争吵也就结束了，除了冷漠，她什么都不会再给你。当婚姻遭遇危机，该如何挽救婚姻？挽救婚姻方法

前几天，我接到一个十分焦急而愤怒的学员发来的消息：老师，我觉得我为我老婆付出了一切，我在外面工作从来没喊过累，但是最近，每次回到家，我老婆就给我摆脸色，我真是气不打一处来。前段时间我无意间看到她手机，在和一个男人聊天，我一下子就憋不住了，抢了她的手机，看到男人的那一刻我控制不住自己了，给了她一巴掌，之后她也没有挽留，我气不过，就提出了离婚，现在我们分开了，父母的关系也闹的很僵，我感觉我还爱她，我不知道要不要挽回。

其实，出轨只是一个肉眼可见的结果，而女人变心的根本原因，是你完全忽略女人感受长期不陪伴造成的！所以，挽回不挽回，只是一个选择，但是真正需要你思考的是，完全不懂的关注妻子情绪的人，就算再婚，谁又能跟你过的下去呢？朋友，你好，我是乐涵老师，专注于NLP高效挽回帮助学员修复婚姻，挽回婚姻，我们擅长：分离第三者、关系修复、婚姻危机修复。

作为婚姻挽救团队的主导师，在长达八年的婚姻教学经验中，我见过太多和上述如出一辙，在情感中陷入痛苦挣扎的学员，在工作时间里无法专心工作，每分每秒都是老婆要和我离婚，真希望这是一场梦，醒了老婆还是那个温柔的老婆，夜深人静的时候，一切打回原形，左半边床没有老婆的身影，看着枕头默默流泪。

此时此刻，你找到了最专业的婚姻挽回团队，那么其实在你看来痛心疾首又无法解决的问题，在我们这里，不过是习以为常的个例而已，因此，点击添加老师，让我们一起携手，在最专业的人指导下，告诉你，你的婚姻纠结是如何出问题的，你的问题又该如何解决，如何用正确的方式挽回你的婚姻，挽回评估需要多久，你现在应该做什么，不应该做什么，我们都会毫无保留的帮助你，让你真正走出困境。

让我们一起回顾这位学员的挽回过程，这个过程，有很大几率也能帮助到在婚姻中遇到困惑的你。

学员基本信息：

委托人：陈先生，36岁

婚姻问题：长期忽视妻子感受，导致妻子婚内出轨，婚姻破裂，提出离婚。

情感诉求：挽回婚姻、修复关系、提升情商。

我和老婆结婚7年，当初我们是自由恋爱，两家父母也有来往，后来情投意合，就结婚了。我是青岛人，本科学历，婚后父母也帮助了一些，房车我们都有，薪资这些年也还行，我老婆比我小4岁，我当初就是看上她身材匀称，属于气质型美女在我心里，她是在4S店做汽车销售。

我本身挺大男子主义的，婚后我就不太想让她在外风吹雨打，所以当初我就给她说，无论如何不让你婚后受委屈，让她在家当了全职太太，她开始是不愿意的，后来我比较强硬，她也就没再说什么，就服从了我。之后她就在家备孕、生孩子、带孩子，这样来来回回两年，身材也走了型，从那之后她也变懒了，家务活不怎么干，那个时候我目前经常说她，我没怎么管，主要是我也觉得她这样不对。所以就有点放任。

结婚第五年，她努力健身，又瘦回了原来的样子，我也没怎么关注，但是从那之后，我们两个的交流也少了，后来我回家，基本上就是给我摆脸色，我没怎么管，也没和她沟通，之后她就开始闹，就发生了好多次争吵。在那之后，我尝试对她好一点，关心关心她，也偶尔给她做饭，可是她不仅不领情，整个人都变得特别冷漠，还经常摆脸色，我就气不打一处来。

前段时间我无意间看到她手机，在和一个男人聊天，我一下子就憋不住了，抢了她的手机，看到男人的那一刻我控制不住自己了，给了她一巴掌，之后她也没有挽留，我气不过，就提出了离婚，现在我们分开了，父母的关系也闹的很僵，我感觉我还爱她，我不知道要不要挽回。

之后我气不过，就定位了她的手机，看见她去的一个小区名字很陌生，我就跟着去看了，之后发现一个男的接他，当时我就气炸了，一下冲上去，和那个男人对峙，后来我老婆跟我说“我和你结束了，我的事，你以后无权管”。我第一次感受到这段婚姻真实的离我越来越远了，我其实挺爱她的，但是这些行为，我无法原谅她，我现在看到绿色的东西就来气，现在她和我是分居状态，我每天下班就会打电话给她，质问她，她后来干脆把我拉黑了，说要是再这样就报警，直接法院见吧，我的心寒的厉害，这是我的老婆，和我一起走过七年的女人。

在这之后，我们两个礼拜没联系，我冷静后，觉得自己说的话过了，也不该用那样恶毒的语言说她，但是我又过不了心理那道坎，就这样反复，进不知道怎么进，退，自己又不愿意，获得很痛苦。我父母知道后，也是无法原谅她，说她们家人就有这样的病根，到她这里还是一样，我现在心里很乱，左右摇摆，我自己也无法接受不忠，我现在最担心的是我的孩子，这么小就变成单亲家庭，我心有不甘，这些年我的努力付之东流。其实我是不想离婚的，但是我真的无法忍受这事发生在我身上，有一晚上我就从网上搜挽回婚姻，看到了魅元素的乐涵老师，加了老师的，老师帮我做了一次全面的分析和总结，这一次对我的认知完全颠覆了。

老师说我面临的问题比较严峻：第一，是老婆的绝望，第二，是老婆的坚决。而在这个过程中自己把心思一直放在自私的“我老婆发生这样的事我无法忍受”，而完全没有反思“老婆婚内出轨是因为我长期不过问，不沟通造成的”。后面还在持续激化矛盾，这种挽回几率降低了很多。再这么继续耗下去，老婆只有冷静，完全无话可说的时候，就真的彻底无法挽回了。

如果你也遇到了第三者插足，你正在经历婚姻危机苦苦挣扎却又感觉苍白无力。如果你想要立刻分离第三者给你造成的痛苦，不妨现在添加老师的，回复”挽回“两个字，老师会在微信上对你的情况进行具体分析与解答，给你制定属于你的情感方案，让你在有效的时间里，迅速解决你的痛苦！让你重新找回爱人，塑造更好的自己，在今后的情感道路上不再迷茫。

魅元素挽回专项分析

经过和赵凯的详细沟通，发现了他在和妻子相处时，其实出现了很多致命点：

1.长期忽视妻子感受，对女性心理一无所知。

没有一个女人结婚，是为了为离婚做准备的，女人的离婚成本比男人要高很多，二婚头衔、在妻子长时间没别关注的情况下，妻子也通过闹、吵架来提醒过陈先生，实际上每次吵架，都是妻子希望通过这样的方式能点醒陈先生，但是陈先生把这种行为当成是妻子的作和闹，甚至不理解自己。

最后自己憋屈到无法忍受，想和别人倾诉，就出现了第三者事件，这其实是让陈先生这种完全“大男子属性男人”的最后提醒，但是他不可能反思自己，他完全陷入到仇恨中去了。这直接导致妻子的最后希望崩塌，她心里会想，我这么多年的忍受、平淡、缺乏沟通都可以忍，但是在这么忍下去，就真的变成活守寡的丧偶式婚姻了，再加上陈先生一味的指责谩骂，这个时候出现一个能倾听自己的男人，无论他是谁，只要愿意倾听，在妻子心里，就一定是“最懂自己的人”，所以不管这个人是谁，她都会义无反顾。

2.女人要的不仅仅是物质，她最需要的是精神交流

陈先生属于典型的传统直男，大男子主义，自己认为对的，谁都不能反驳，自己认为1+1等于2，别人就必须服从自己的想法，自己认为只要在围边努力赚钱，妻子就应该知足。当初不管妻子愿意不愿意，让妻子当全职太太，妻子妥协了，最后放在家里不闻不问也是他，妻子就像一个牵线木偶，完全受控于丈夫局限的眼界里。自己完全没意识到，赚钱是一个男人该做的，跟谁过都得赚，但是恰恰是这种最常规的行为，拿来说是为了妻子，拿着个要求自己做所有自己认为对的事，这多多少少让妻子产生“受虐心态”。这个时候妻子为了挣脱这样的婚姻，她会义无反顾。

3.对妻子缺乏关注，自私心严重

再得知妻子出轨后，就片面暴躁的上升到道德层面说妻子是“放荡”这和大部分男人一样，不问青红皂白，嘴里谩骂，施加暴力，报复心理严重。妻子在自己的负面情绪一点都没释放的前提下，面对的是丈夫的出轨女人定性的狂轰滥炸，这个时候她心理最后的希望也完全被打灭了，对婚姻只有绝望，就算曾经一念之间的想要挽回，也被丈夫逼迫式的状态浇灭了。

最好的夫妻模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，女人在男人疲惫的时候有一个温柔而温馨的避风港。女人在男人的生活细节上帮助男人释放压力，男人在生活支撑和陪伴沟通上满足女人对婚姻的期望值。如果和一切无法实现或者长期背离，那么女人就会选择离开。

如果你想真正了解自己的婚姻危机是否从最开始就是一个容易挽回失败的人，想更深入的了解“情绪如何控制的认知力”，直接添加老师微信，我们会手把手根据你的情感进行专业级的分析，帮助你认识自己，认识你在婚姻中的问题，让自己的成功率大大提升。

挽回策略详情

从案例中，我们能知道陈先生觉得自己并不差，但是，这么好的男人，为什么你的妻子：1.放下孩子，放下家庭，冒着千古臭名的风险还是要出轨？2.第三者不如你们的感情有厚度，为什么她还是要选择他？在老师这样引导下，他一句话都说不出来，于是我们让他把心思放在挽回详情上来。

一．缓和关系为主，挽回关系放一放

化解婚姻危机首先不是持续放大问题，让彼此情绪在对抗之中，所以才导致女人心灰意冷。要挽回变心的老婆，不是激化矛盾，持续的谩骂、指责、甚至动手，用愤怒的状态持续给妻子造成压力，

在彼此矛盾不可调和的情况下，和妻子继续纠结伦理道德，一旦妻子无法承受压力，势必会引起极大的抵触，直接拉黑微信，删除电话，就完全断联，这就不可能有挽回的机会。所以无论如何，哪怕是同意离婚，也要先缓和关系，这样至少能保持一个和对方联系的可能性。

这里有一个缓和关系的优化话术，大家可以参考一下：接受离婚、承认错误、给予对方付出的肯定。

老师给陈先生的实时跟进，用孩子不适应做切入点，以此为缓和关系的主线，通过孩子上学、生活习惯、以及线上教育几个维度，让妻子和孩子的衔接做交接，这样就空出了四到五次见面机会，然后通过来回不方便为由，自己去父母家住，让妻子留在家里，以此为缓和关系中的安营扎寨，妻子在没有压力的前提下，看孩子的频率也会增加。

缓和关系是关系和最终挽回关系承上启下的重中之重，能够将缓和关系做到步步为营，安营扎寨，这样就可以从妻子负面情绪释放入手，到试机和妻子产生情绪共鸣让关系往修复上靠，这样处理好了，关系就会推进，反之，就会将关系推向翻账深渊。如果你也想尽快打破挽回僵局，赶紧添加，在微信里，老师会根据你的情感的脉络，来制造挽回契机，让你再挽回关系中减轻痛苦，实实在在有一个挽回局面。

二.抽离关系、缓和为主、争取转机

抽离关系，就是做间接性完全断联，降低或者完全断掉和对方的联系，不过度投入精力关注对方，这样的抽离会给对方空间感，而这个空间感会让对方明显感受到你的“变化”。而抽离的核心是什么？

1.让妻子对你的行为举止有一个清晰的感知变化，起码能放下戒备心理。

2.抽离会让妻子质疑自己的选择是否是错了，因为你过的并不差，情绪也不比较稳定。

3.人在情绪化的时候是需要一个反思的空间的，而这样的抽离正好让彼此反思、对止损关系恶化有益。

4.争取空间，学习情绪管理，管理自己的情绪，才能控制情绪，在理性的判断能力下为挽回做扎实的挽回能力基础。

抽离分为六种抽离方法，而很多陷入焦虑的人可能会觉得抽离会不会抽到真的联系不到了？如果没有人指导的话，这种抽离方法要慎重，所以最好是把详细情况描述给老师，因为你的操作可能把握不住火候，建议你直接添加，回复“抽离”，相信在老师的悉心指导之下，你也能很快获得和陈先生一样的正确方法，否则，你花费的时间，将会打水漂，对挽回也不会起到任何效果。

三.累积反差心理，增加可得性

人性中有一种心态是“惯性认知”，既1+1永远等于2 ，而两个人分开，凭妻子对丈夫的了解，她潜意识里会觉得你一定会大闹特闹，但是你并没有闹，反而很冷静的反差，势必会让她觉得很诧异，他觉得你过的好，他就会质疑离开你是不是错了。这就是惯性认知和反差心理的运用。

所以挽回关系，首先要制造一个较为大的反差心理，看到你显著的改变，正能量的一面，这样是做有杀伤力的。在这种情下，陈先生在老师的实时跟进缝隙中，又学习了相关女性心理方面的专业知识，并且通过家务来感受妻子过往的状态，并且降低自己大男子主义的思维方式，逐渐和妻子建立共同语言，让妻子一点点融化心里的负面情绪，解决了根本矛盾，妻子自然会在行为上回暖。

如果你想了解如何把妻子的心一步步焐热，并且能看到明确的效果，可以点击，老师会根据你的情况，给你最中肯的方法和策略。

四．抓住挽回黄金机会，植入心锚，增加对方留下来的动力

想要真正挽回，让彼此的关系得到显著推进，增加仪式感。生活需要仪式感，仪式感也是女人最重要的环节，比如你过去为对方做过的美好事情，如故地重游、如感动瞬间，都是可以在这个时候重拾过往，建立仪式感的，这会唤醒对方对美好过往的记忆。

陈先生在老师的建议之下，给妻子送礼物，制造烛光晚餐画面，融化了对方冷却的心，对化解关系矛盾有完全化解的作用，当然，这是最后一步。老师的专业+陈先生的决心+执行力，历时45天，最终挽回妻子。再次强调，仪式感是放在最后的步骤中，如果你想了解何时更合理的植入仪式感，想了解具体的操作方法，点击，我们会帮助你走出困惑，正确挽回。

朋友，请你一定要明白，任何事，都不绝对的，而是相对的，如果禁锢自己的思维，那你永远不可能是可以挽回成功，获得幸福的人。婚姻，一生有一次就好，对得起父母，对得起孩子，对得起妻子，这是一个男人一生的三大担当，而你如果想获得这样的人生，想学习该如何挽救婚姻直接联系老师，我们会帮助你，走出困惑。