老公外遇怎么办?怎么挽回出轨的老公

老公外遇怎么办？大家好，这里是常在心团队——小鹿最懂男人心的团队，我们擅长以男性心理分析感情，比男人更懂男人！“我老公已经离家出走快2个月了……”“两年前我发现他有外遇，中间吵过、闹过，分分合合，但至今他们都还在一起！”“我已经不指望他回心转意了，如果不是考虑到孩子，我也不会来找您……”这是很多人找到我时的开场白。就像网上吐槽得那样，原本是因爱情而走入婚姻，满心欢喜以为即将迎来的是幸福与相守，怎么也没料到结婚生娃后，生活会如此不堪，充满了鸡飞狗跳，各种问题接踵而至。当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻，结婚几年仿佛经历了一生的酸、苦、辣，独独少了一点“甜”。怪不得有人会说，如果能时光倒流，她决不会再兴高采烈地披上婚纱，走进婚姻这座爱情的坟墓。99%的人都认为嫁得好、过得好，那是一种运气与天赋。其实，哪有那么多天如人愿呀！即使是人们眼中的“成功人士”，转身背后也有各自的不得已；明星那样光鲜亮丽的伶人，也会遭遇背叛的滑铁卢。你可以自怨自艾、自暴自弃，但最终你会发现除了让自己变得更糟糕外，解决不了任何实际问题！不幸的人总是情路坎坷，幸福的人却常有捷径。原来，两性相处也有诀窍！其中的奥秘是有迹可循，可以通过后天努力习得的！而你，是想获得打开幸福大门的“钥匙”，还是沉沦于不幸中相互撕碎彼此呢？

如果你也想获悉两性相处的秘诀，又或者陷入一段即将破裂的婚姻中束手无策，可以通过找我寻求帮助。董纤纤（化名）就是在内忧外患的情况下找到了我，好在她最终迎来了皆大欢喜的结局。

案例自述

恋爱时，董纤纤被老公好看的皮囊给迷得神魂颠倒。尽管父母一再表示她男朋友虽然工作体面，但他长着桃花眼、婆家又在遥远的外地，恐怕不太合适这么快定下来。可董纤纤却说：“他帅他优秀，可我也不差呀！反正我自己的事儿，不劳你们操心。”都说婚后流得汗和泪，是婚前脑子进的水，一点没错！父母当初劝董纤纤慎重慎重再慎重，可她却一意孤行，先斩后奏偷偷领了证，伤了二老的心。最后，父母一气之下拿出杀手锏，威胁不给带孩子，董纤纤却倔强地说：“自己的娃自己带，我才不指望你们呢！”结果一边是嗷嗷待哺的孩子，一边是堆积成山的繁杂家务。站在冷冷清清的家里，董纤纤想起当初的豪言壮语，只觉得打死自己的心都有了。她的体贴温柔、善解人意，统统不见了！取而代之的是焦躁、指责和抱怨，让老公见了她都常常退避三舍，甚至宁愿呆在公司加班，也不想回到家里。其实不是没有人去帮董纤纤分担这些生活压力，婆婆曾来照顾过她一段时间的月子。可董纤纤总觉得婆婆向着儿子，对她像个外人，又很爱在中间挑事。所以，婆媳俩闹过几次矛盾后，老公受不了中间的夹板气，只得将自己母亲请了回去。随着孩子的渐渐长大，老公的职位也越升越高，应酬越来越多。董纤纤潜意识里感到了一丝压力，她很快请了家政公司帮忙，摆脱身上的家庭负担后重操旧业，做起了母婴产品的生意。同时她也开始出入美容院和各大商场，想通过改变外在来重新吸引老公的注意力，以期提升二人逐渐淡下去的感情。可惜最终还是因一次私自翻阅老公手机后，功亏一篑。老公责备她捕风捉影、无理取闹，手机里是新来的实习生，喜欢向他请教问题，董纤纤却打死不信。最后，董纤纤还是在下班时间，堵到了那个本要搭自己老公顺风车的女孩，双方直接在公司楼下闹开了。老公自觉丢人，拉着董纤纤回了家。然后也不理自己竭斯底里的妻子，收拾了些衣服便丢下一句“我明天出差”，便离家而去。在老公离家的这1个月里，董纤纤知道他其实早出差回来了，可对方就是不愿意回家，不愿意见自己。他拒绝了各种形式的联系，也排斥董纤纤的打探，不让她知道自己住哪儿。董纤纤既恼怒对方惹来的“烂桃花”，又怕他们俩此时此刻真的在一起逍遥快活，那结果更不是自己愿意看到的！走投无路下，董纤纤打着孩子的旗号，使了一招苦肉计。结果被老公看穿了之后，更加激起了对方的反感与抵触。现在董纤纤直接被老公删除了联系方式，微信也给拉黑了！进退两难的她，原本只是想捍卫自己的婚姻，如今却是深深的挫败感。一筹莫展的董纤纤，加上微信找到我时，便开始懊恼自己在处理婚姻危机太失败！同时还一个劲地问我，她就是想确认对方到底是怎么想的？这么久都不回家，是不是跟第三者混在一起？由始至终，他有没有对不起自己？

当董纤纤找到我时，一度濒临抑郁的边缘。她一方面觉得自己老公可能精神上出轨了，她很痛苦；一方面她念在曾经两人的恩爱，以及不想家庭破裂给孩子成长带来阴影，又迫切想要拯救婚姻，挽回在外的丈夫！我在沟通、交心的过程中告诉她，婚姻不仅仅是两个人初识时的相互吸引，也不是热恋时的一时激情，它更需要讲究经验的技巧和保持吸引的方法。很多人在失去爱情之后，用尽全力、牺牲一切去挽回，却仍然失败，正是因为不懂正确经营亲密关系的方法所致。然而董纤纤又表示出了疑问，她认为一个变了心的离家男人，任是十头牛也拉不回来！也许挽救婚姻就是个登天难事，自己根本就无法达成。我能体会她的绝望无助，并深深地理解她此时的灰心。我给她举了个例子。就像做同一道高数题。也许你不擅长数学，做了很久、套用了很多公式，依然得不出正确结果。但拿给学霸来解，也许只是几步便顺利解开难题。婚姻、感情，也是一样。如果你没有发现自身问题，也不总结矛盾分歧，更不懂得运用正确的方法来“解题”。仅凭一意孤行的胡乱试错，除了将原本有可能的和解机会给折腾没外，还能起到更多积极作用吗？！所有认为未来不可能的人，那是因为他们没见过有可能的未来。不讲方式方法的努力，都是在做无用功，甚至还可能越努力越错误。其实，对两性关系掌控力的高低，决定你在这段亲密关系中是否更自如。于是，根据董纤纤的具体问题，我跟她分析了以下三大关键点☞：

1、静心反思是否家庭本身出了问题

董纤纤告诉过我，在她婚姻的前几年，他们夫妻关系特别的甜蜜温馨。丈夫因为她执意嫁给自己而感动，并很珍惜彼此的感情，凡事都以她为中心得宠溺她，她的要求和想法丈夫几乎都不会说不。即使后来遇到了婆媳矛盾，丈夫也多是站在自己这边，将母亲请回去了，避免更多冲突。久而久之，董纤纤习惯了对方让着自己，并且开始放任自己的消极负面情绪，常常在家因为不顺心的事而大发脾气。同时，因为男人有钱就变坏的观点，让她对丈夫的掌控欲愈渐膨胀。而丈夫一直的隐忍不发，现在回想起来，其实情感变化早就在他的心里悄悄的发生了。男人最不擅长情感沟通。他们的变化，总是悄然发生在心底。他们习惯回避问题与冲突，会将那些不满的情绪默默吞下。直到一再隐忍，对方却变本加厉时，量变累计为质变，他们自己都意想不到，最终自己会变得如此冷漠、决绝。这时候无论出现谁，只要稍用心思，很容易就能诱惑到这位已经对家庭心生厌倦的男人。

2、他是否在婚外关系中找到更好的自己

很多女性之所以好多年都走不出被丈夫婚外恋的阴影，是因为当她们发现被背叛的那一刻，破碎的不仅仅是家庭，也不仅仅是爱情，而是她们的价值与自尊。自尊一旦被触碰到，人就会变得极端，好像再也没什么值得珍视的事物了，随之而来的是销毁一切的念头。要么极端狂躁，要么极端的抑郁。董纤纤一直以为男人变心一定是因为外面女人更漂亮，因此把重点错放在了努力外表上。可是变心的事实，并无关于你足不足够好、够不够美丽——这一点是很多女性花了一辈子，都没有想通的真相。丈夫并不见得找到一个比你更好的女性，而是在那个女性那里找到了更好的自己。当你仗着他爱你而肆无忌惮地责骂他的时候，别人可能追捧他如偶像至宝。

3、别利用孩子当挡箭牌

处于婚外恋的危机时刻，通常孩子正处在懵懂期，对所发生的事情并没有成熟、客观的认知，孩子们往往通过大人的情绪反应来判断是非。而女性本身就情绪相对外露，伤心委屈容易挂在脸上；男性则习惯理智或回避。所以大多数的家庭里，孩子往往会站在妈妈一边。很多女性无力挽回丈夫，索性把孩子拉到战场前线，每天在孩子面前指责父亲如何恶劣，久而久之孩子看到父亲如见仇人，憎恨敌对或者蔑视不屑。想象一下，一个男人本身已经在家庭里面对着妻子的喋喋不休，没有认同感和存在感。再加上孩子的仇视，那将是压垮他对这个家庭依恋的最后一根稻草！对于孩子来说，憎恨着原来深爱的父亲，这种情感冲突会导致孩子心理亚健康。所以千万别拿孩子来威逼或者惩罚对方，那只会两败俱伤，逼走对方。董纤纤在反省自己在面对婚姻危机时，因不懂方法而走入误区，采取了不当的挽回措施。因此，我向她建议还是应该寻求专业帮助，让情感咨询师来帮其量身定制解决方案，同时手把手教她如何正确经营感情，并有效挽回对方，建立一段完美的亲密关系。

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老公外遇怎么办？如果你也想更加深入的了解情感修复师是如何帮其解决婚姻危机、打破情感断联、以及挽回感情，你可以添加或许困扰你很久的难题很快便能迎刃而解。当然，我们并非所有的案例都是按照上述案例中的方案去执行，具体问题需要具体分析。世界上没有完全相同的两片树叶，每个人的经历和婚姻状况多多少少都会有区别，正是这些不同点导致了我们盲目地效仿他人的成功案例不一定会有相同的结果。现在即刻开通报名林雪急速挽回指导，让爱不留遗憾，拯救自己的婚姻！我们真诚的提醒你：这样难得的机会只有一次！切勿错失！（不断有心愿达成的学员发来锦旗）还在犹豫什么呢？机会有限，也许你犹豫的时候别人已经解决问题，把危机扼杀在摇篮状态了。也许，你离成功就差那么一步之遥！何必苦苦思索，独自追寻答案呢？加前十名同学，将获得金牌情感诊断师的免费分析一次，不要错过哟~