如何挽回一个曾经很爱你的人

我跟男友在一起4年，跟男友挺恩爱的但渐渐的就感觉有了很多的矛盾，最近一段时间，男友认识的一个女性朋友就一直联系他找他借钱，一天天还聊天一起打游戏，然后我就很气不过，我跟男友在一起4年就只有才在一起的时候才能会有这种经常在一起的那种甜蜜感觉，现在就没有了关键是跟另外的一个女生这么黏糊。

对此我跟他吵了一架，吵得很凶，具体吵了什么我也忘记了，只是在吵架之后我叫上我的闺蜜去喝酒了。喝酒胃出血还是他找到我怕带我去医院洗胃，之后他天天下班去陪我照顾我，最开始是说他爱我的不想跟我吵架了想要好好的，可后来又改变了说辞说因为我的极端做法还有就是相处中的强势他不知道该怎么跟我在一起了，想等我身体养好了，再好好聊聊我们的事，后来几天我一直催着问他怎么想的，他就说我们回不去了。之后微信就给我删了。

我真的不知道该怎么办，于是找到了谭老师。跟谭老师了讲了我跟男友的种种，然后还讲了跟男友日常的相处方式。老师分析出我的强势，我的任性，还有我一些极端的做法，告诉我说是因为我的这些方法习惯把曾经爱我的人越推越远。想要挽回，过程一定不轻松。

但我既然咨询了那就是我一定想要挽回的，我也很明白自己挽回的初衷是爱而不是依赖。老师告诉我我要从三点去挽回。然后为我制定了详细的计划。

先是让我断绝跟男友的联系，让我找这段时间认识到自身的缺点然后改正。说这段时间就一定要忍住不联系不见面不主动。因为最后的分手给男友已经照成了不小的恶劣影响，因为自己极端的做法其实是很难让男友接受的，只会让他更厌恶所以先就要断联然后改变提升自我。

再就是喊我跟男友做朋友或者朋友的朋友也是可以的。因为只有做了朋友才能了解到双方的一个情况。跟男友做朋友就是改变男友对你的看法，更是打探到男友对你是否还有感情。男友对你是否有感情这关乎到你挽回能不能成功，所以这一点很重要的。当然这段时间可能会耗费精力时间有些久，既然决定了挽回就不能半途而废。

最后就是发现男友还是爱着我的，对我还有感情，于是老师帮我出招，在一个充满回忆的地方布置了一个浪漫温馨场景，我向男友道歉了然后说了我想挽回他的话。最后男友告诉我说他看得见我的改变，也感受到了我的用心，说他也有不好的地方，以后我们一起改正。就这样我挽回了男友，现在很甜蜜，就感觉天天是情人节一样。