如何去挽留你爱的人?如何挽留爱情

如何去挽留你爱的人？你本想一直照顾、呵护她，平平淡淡的和她一起慢慢变老，但是等待你的却是她的不辞而别，你认真计划着你们的未来，却不曾想她的未来一直没有你。可是你们曾经很幸福不是吗？是什么让她变了，你苦思冥想迟迟不知道究竟哪一步出了差错，通过下面的案例导师帮你认清你们感情的问题，让她回到你身边。大家好，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。独创“高效挽回法则”、分离第三者“双桥法则”，连续三年挽回成功率都在平台前列。

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姓名：张冯（化名）

年龄：25岁

她是我大学同学的朋友，经过同学的介绍，我认识了她。最初我们只是在上偶尔联系，接触的并不是很深入。后来有一次朋友间聚餐，她也在。那次是我们第一次见面，我对她一见钟情，聚餐的时候一直找机会和她说话。后面加了也是绞尽脑汁找话题搭讪，后面我们的关系越来越熟。

有一次她要和我同学去旅游，我想把握住这次机会就让我同学喊上了我。我们在旅行过程中相处的时间很多，加上之前一直聊天，所以我脑子一热牵了她的手，她很害羞但是没有拒绝。旅行回来以后我问她愿不愿意做我女朋友，她同意了，我特别开心。

我们和其他情侣一样约会、吃饭、看电影，感情也是越来越好很甜蜜。我每天都会给她说早安晚安，记得她的经期，给她买礼物，对她无微不至的照顾疼爱。但是她对我始终是忽冷忽热，我以为是她性格腼腆，就没怎么在意。后来她没事就跟我说“你太好了，我怕我会伤害你”我当时还不明白为什么她会害怕伤害我，直到她越来越冷漠，我觉得不对劲问她怎么了，她只说有很多事情需要处理，没有时间。

我们的联系就变的没有像一开始那么频繁了，我再提出来一起出来吃饭的时候她也会找理由拒绝我，后来我们接近一个星期没有见面，在我不断追问下她给我说“分手吧”。她说完以后我的世界仿佛崩塌了，太突然了，我觉得我们一直都很好，我对她从一开始到现在从来没有变过，但是为什么她说变就变。

“你从来没有喜欢过我吗？”“我也不知道”就这样我们不明不白的分手了，我每天借酒消愁不知道到底为什么会这样，我有时候觉得她也许真的不喜欢我，但是我想起来我们之前的回忆，我始终不信那是假的。我不知道该怎么做，我希望导师可以帮我挽回这段感情。

如果你的情况和张冯的案例相似，不知道如何挽回，同时你还是放不下这段感情的话，现在就立即添加我的向我咨询，避免用了错误挽回方式导致案例更加复杂，这个时候你需要的是专业的分析和帮助，老师的朋友圈还有很多干货内容供你学习！

现在的社会里，越来越多的人享受“快餐式的恋爱”，快速的开始一段感情快速的结束一段感情，其实张冯遇到的问题很多人也都遇到过，难道新鲜感过后？一定不能长久了吗？张冯和女友在还不是很了解对方的情况下，就快速的确定了男女朋友关系。

新鲜感的驱使让双方一开始就达到了很高的感情浓度，所以当新鲜感褪去的时候感情就会直线下降。快速确定恋爱关系，让女友对张冯的了解并不全面，以至于张冯出现了一些小缺点、小毛病都会一点点消磨掉女友的好感。毕竟人不是十全十美的，当女友发现和自己想象中有落差，就会产生逃避的心理。

旅行本身就是一个让人放松的过程，单身男女在旅行过程中很容易互生情愫，张冯和女友也是在旅行中关系得到飞速发展的。但是生活总是平淡的，当双方回归了平淡的生活，感情也会变的平淡。张冯对女友虽然很好，但是缺少了一些情调。

吃饭、看电影可以让热恋中的人感情升温，但是对于相处久了的情侣就像一日三餐。日子一长，恋爱的生活到达了一定的规律，对方就觉得枯燥乏味了。张冯对女友的照顾一直是无微不至的，所以张冯不知道自己为什么会被分手。

原因很简单，因为男女在思维上存在着一定的差异。即使确定了恋人关系，但是两人相处的时间并不长，张冯过于饱和的付出，让对方产生了心理压力，所以女友才会说“你太好了，我怕我会伤害你。”女生在感情中总是慢热的，在恋爱初期女生对于感情是有所保留的。一方的过度付出会打乱一段关系的平衡，导致对方对你的容忍度慢慢降低，你的缺点也会被无限放大。

挽回需要把握时机，冒然操作可能会导致案例越来越糟糕，如果你对于下一步怎么去做还拿捏不准，不妨添加导师，我们来教你下一步如何挽回，帮你制定挽回方案。（每日前六位免费）因为双方感情发展的过快，结束的也很快，所以张冯和女友之间并没有很深的矛盾。这个时候要尽可能的保留自己在对方心中的好形象，表现出自己的大度，切忌分手后的逼问、死缠烂打。

在导师的建议下张冯给女友发了一条信息：“这几天关于我们的关系我想了很多，我尊重你的决定，我也不勉强，分手以后我们还可以做朋友，希望你越来越好。”张冯发完消息以后女友回复了“好的”。虽然这段感情看似已经结束，但实际上我们已经慢慢掌握了主动权。从恋人关系回归到朋友关系，可以很大程度上减少女友的心理压力，让双方感情从不平衡的状态恢复平衡，为两个人以后的发展创造了条件。

在恋爱中主要的几个环节是吸引、不确定、排他、亲密，是指男女双方被对方带来的新鲜感和独特魅力所吸引，产生想进一步交往的想法，但是每个人都会有自我保护意识，不确定对方是否真的适合自己于是产生怀疑。这种不确定性会被对方持续的吸引力所打破，以至于注意力已经完全集中在对方身上，对其他人“视而不见”。

张冯和女友在相处过程中就是缺少了非常关键的“吸引”，张冯一开始的胆大行为让女友感到了恋爱时的刺激但是这种感受是短暂的，随之而来的不确定性让女友选择放弃这段感情。所以挽回女友很关键的一步就是重塑张冯对女友的吸引力。

导师建议先从外在形象上吸引对方，从以前直男的穿衣风格到女友喜欢的运动潮流风，并且在朋友圈里展示自己丰富的社交圈和自己的爱好特长，这里需要注意是因为张冯对女友是二次吸引所以我们要展现女友并不了解的东西，在过去从未发现的一面，让女友产生好奇心。

导师和张冯聊天的过程中，导师发现张冯并不是很懂如何和女性相处，虽然对女友很好，但是并不会让人产生恋爱的感觉。所以导师教给了张冯如何更好地和异性相处。在导师的指导下短短两个星期，张冯像开窍了一样整个人都变了。

因为张冯和女友还是朋友关系，所以导师决定通过回忆共鸣的方法，让女友重燃对张冯的感情。在导师一对一的指导下，张冯将编辑好的信息发送给女友，女友的回复很显然对过去也是留恋的。当张冯想要继续和女友聊下去的时候，导师阻止了张冯，这让张冯感到很疑惑。

其实这也是回忆共鸣时一个重要的技巧——点到为止。如果你过于向对方表达对过去的怀念会让对方觉得你还没有调整好自己，不但没有让对方产生共鸣还会给对方造成压力。如果你不知道挽回时如何复联，如何进行聊天，可以添加导师，我们来手把手帮你设计对话，教你下一步如何打开话题，高效聊天。

在导师每天指导下，张冯和女友的联系变得越来越密切，但只是聊天并不能让这关系的更进一步，所以导师让张冯的大学同学作为中间的纽带，组织一次野外郊游。大学同学告知女友这次野外郊游张冯也会参加，基于张冯和女友分手后一直以朋友的关系相处，所以女友并不抗拒和张冯见面。

在郊游中，因为张冯懂得了如何和女性更好的相处，所以在整个过程两个人相处的都非常愉悦。张冯对女友的照顾，让女友回想起了恋爱时的感觉，热闹的氛围也让两个人有了更多的身体接触。郊游快结束的时候，女友给张冯发了一条询问能否送自己回家，张冯很紧张不知道是该矜持还是主动，打电话向导师寻求帮助，导师让张冯把握住机会，按照平日导师所教的就可以。晚上导师收到了张冯非常激动的信息，导师教导张冯要放平心态，当对方愿意单独和你相处的时候，复合的事情就水到渠成了。

如何去挽留你爱的人？挽回是一个重新自我认识和改变的过程，以前你盲目的付出以为做的足够好，其实却忽略了对方真正的需求。此刻在看这篇文章的你们无论是因为什么而分手，我们都可以帮你扭转僵局挽回你心中的那个她！如果你已决心挽回对方，却不知道如何做，那么可以添加咨询师，我们可以1v1帮你分析案例教你如何进行下一步操作，咨询师朋友圈里面有大量免费干货、成功案例分析都可以自行获取。