怎么挽回老公的心

　　婚姻是什么?两个人相识、相知、相爱，之后决定牵手共度人生。但现实总是不尽人意，婚后柴米油盐、照料家庭、工作压力都会逐渐消磨人的耐心和激情，当生活逐渐被平淡取代，你们的沟通开始不在同一层次上——他说的你无法理解，你的感受他不明白，矛盾、争吵随之而来，于是分床、冷战、分居、甚至离婚……等到你们的关系濒于破碎之际，你才如梦初醒，为什么会走到今天这一步?当初不是说好要让彼此幸福的吗?要如何挽回变心的老公?

　　如何挽回变心的老公1　不要为了挽回而讨好：是的，你没有看错。很多人以为，当婚姻出现重大危机，比如对方已经想分居，甚至提出要离婚时，就应该事事迁就，时时讨好丈夫。其实不是的。如果对方的态度已经冷漠到不想再多看你一眼的地步，那么不管你说什么话他都不会听进去。而你毫无原则的讨好，就越发显得你底气不足。比如他怀疑你出轨，要和你离婚，你就越发讨好他，那么他不仅不会感动，还会越发坐实你出轨的事。或者他觉得你没有魅力，很无趣，你试试讨好他，那么他只会觉得你更加没有价值。为什么?因为人性本贱，对于随手可得的东西我们根本不会珍惜，更何况是低价值的东西呢?

　　如何挽回变心的老公2 给关系降压：认同他：不讨好不代表你得对抗。你能做的，是认同对方的情绪，让他觉得你能理解他，用行动表现出来，而不是用言语。比如他说，“我们先分开一段时间/我们离婚吧。”你可以回答，“好，我们先给彼此一段时间冷静下/好，等我……，我答应你会认真考虑离婚的事。” 不要反对，不要强烈的表达你激烈的情绪。当你相对冷静的，顺着他的意思去回答，认同他，那么，这样反而会促使对方进行反思，虽然还不能直接让他想和你复合，但至少能降低你们关系中的矛盾点，让他没有那么提防你。

　　如何挽回变心的老公3 不要害怕进入冷冻期：不要过分主动的联系他，那会让他觉得你在控制他。相信这道理很多女人都懂，但做不到。因为内心没有安全感。但是，你明知不对却仍要按着自己性子去做，这难道不就是你之所以婚姻出现问题的原因吗?到现在，你仍旧想这样下去?那你早点放弃挽回吧。 话说回来，当他不想和你联系，想逃避你，那么即使你一直联系他，你也不会得到安全感，只会越发的不安，越发的失去自我，变得竭嘶底里。其实大可不必。如果你选择挽回这个家庭，挽回这段情感，挽回这个男人，那么你需要的，是重塑自我，这才能实现二次吸引。 而想要重塑自我，就先要了解自我，需要反思这段婚姻当中自己的角色，自己的问题。婚姻是两个人的责任，但你一直找他的问题，那么你得到的不是自我的重塑，而是越发的失去自己。反思也不是不停的自责，自哀自怨，而是从客观分析的角度出发，找出婚姻关系中你自己存在的问题。是生活太邋遢、不重打扮，让丈夫产生了视觉疲劳?还是因为你性格太过强势让他招架不住?还是因为无法与异性保持适当距离导致失去了安全感?这些都有可能成为你们婚姻堡垒失守的祸首。

　　如何挽回变心的老公4 能实现二次吸引的女人，必定是有魅力的：二次吸引的目的，就在于通过改变让对方重新被你吸引，让你掌握主动权。而能实现二次吸引的女人，必定是有魅力的，内外兼修。 既然你已经找到了原因就应该做出改变(实在无法自判的，可以在挽回学院情感问答区发帖求助导师)。改变，包括外在和内在。例如，你太邋遢，不会打扮，那么你可以学习如何打扮自己，变得有品位;例如，你太强势，不懂得男人心理，那么你可以学习如何提高自己的恋爱等级;例如，你太消极，总是抱怨和打击别人，那么你就要进行更深度的自省和自我约束;例如，你们感情破裂是因为丈夫出轨，针对不同的小三类型，作出相应的措施。 面对强势爱玩型的小三，女人要变得贤惠;面对事业型的小三，女人要提高自己的能力;面对漂亮的小三，女人要外形改造;面对温柔型的小三，女人要学会制造诱惑。当丈夫能在你身上体验到不一样的感受，发现你比小三更有魅力时，自然会疏远小三。

　　如何挽回变心的老公5 寻找联系媒介，增加联系，让他投入：一个爱笑的女生，运气不会太差。一个漂亮的女人，很难让人反感。这都是真理，屡试不爽。如果他仍旧对你不屑一顾，那是你自以为改造成功了，也许你只是买了两套衣服?插了一次花? 其实，当你提高吸引力之后，即使是他，你们曾经经历了很多不愉快，(其实也有很多愉快的)，他也很难对你反感。 如果你们某天在街头偶遇了，或者孩子要参加篮球赛邀请家长出席，共同的好朋友结婚……在一些你们不得不碰面的时机中，你们“见面”了，那么他对你的印象比如是好的。毕竟，你在他内心中本来最后的印象，是你和他吵架、冷战后的泼妇形象。而现在形象，是乐观积极、有自我有生活、不再以他为天的女人。高下立见啊。 需要注意的是，在见面的过程中控制好自己的需求感，不谈感情，才能避免对方对你反感。 当他对你的印象扭转了之后，就可以让他去增加对你、对家庭、对孩子的投入。小编表示，投入越大，感觉越大。当他愿意投入的时候，不知不觉投入越来越多的时候，他就有了依赖、有了习惯、有了感情。