自慰是不是对身体不好有害健康?

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　　在寂寥无声的夜晚，总有着这样一群人，他们时常一个人默默、反复的对照着影音资料练习这种技能，就像疯狂的鼓手，执着的、孤独的、热烈的，以求获得后来的满足。

　　当一切宣泄而出，世界在此刻才得以安眠。

　　古语有云：“自家裤裆里活跳起来，请出那作怪的光郎头来，就用五姐作缘。”

　　这个开头想告诉大家，自我纾解是一种很正常的，很美好的行为。摘下有色眼镜，让我们正视这一行为。

　　这是一个秘密的事情，从记事开始这件事情就被灌以耻辱感。它们做为秘密被藏在家里的那卷卫生纸里，那卷卫生纸裹着我们的青春。

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　　不知道是不是大多数男生的性启蒙都跟我一样，起初它只是会毫无预兆的不分场合的时不时抬起它那高傲的头。我只是感受到无所适从，下体的肿胀感让我莫名的兴奋，我并不明白这是一个男人的标识，我将进入人生的另一个阶段。

　　通过一些影像资料，及与兄弟在一起时的耳濡目染，我开始了漫长的自我纾解过程，在这个过程中我出现过无数次的迷茫，失意与痛苦。在网络上流传出大堆的“依据”中，我胆怯了，我开始尝试着忍耐，这些日子让我好似戒毒般痛苦。在忍无可忍之后，我终于还是成为了欲望的奴隶。但是我并没有出现如传闻所说的那些症状。

　　现在对于自我纾解存在着大量的谣言，先以男性来说。

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　　谣言一：会造成男性脱发、少白头、记忆力衰退以及功能障碍

　　说的跟真的一样，可惜并没有什么科学依据。其实自我纾解，是一种再正常不过的行为，每一次酣畅的自我纾解都是对我们自身功能的一次全面检阅，调动相关血管、神经的运行。而且，有利于降低敏感度。敏感度降低，意味着时间上的持久。在经典的泌尿外科指南里，它还是一种治疗方式。

　　所以只要你有节制的用正确的方法，这个对于身体是不会有任何危害的。

　　谣言二：男生一生的次数有限，要且行且珍惜

　　只要你是一个健康正常的男性，你的身体就会不断的生产，所以是没有次数一说的。如果你频率过大，产生的液体会较为稀薄仅此而已。而不管你做不做，它都持续生产着，过多的我们的身体会自己吸收掉，人体就是如此玄妙。

　　那么什么样频率刚刚好?

　　常听人说小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。那么到底什么样的频率的自慰才是合适恰当的呢?

　　遗憾的说，目前尚无定论。不同年龄段的人群的需求，显而易见是不同的，通常来说，中青年夫妻的频率一周在两次左右，所以我个人认为，对于成年男性而言一周一次左右的频率应该是比较合适的。

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　　谣言三：江湖传闻女性自慰的危害有以下几点：降低敏感度、感染妇科病、影响美观。

　　显然相较男性来说，自我纾解好像对于女性危害更加的大。但是真相是否真的如此呢?

　　自我纾解的确延长了女性到达顶点的时间。 但这不是因为摩擦摩擦把皮磨厚了导致敏感度降低了，而是大脑希望能享受更久、更多的快感，所以阈值会提高。所以当你行驶正常行为时要达到同样程度的刺激，就需要更长的时间。

　　享受快感的时间变长了，可以说这是坏处，也可以说这是好处。总之这看起来更像是对男性威胁。

　　这如果真的造成了你的困扰，只要在之后克制住自己，这一切就会回来了。

　　更容易得病?其实这些问题，女性在正常行为中也会遇到，甚至风险更高，毕竟你可以保证自己洗干净手，你不能保证别人也洗干净了。

　　一些人认为，自慰过程中反复的摩擦会导致色素沉积，导致变黑。这完全是无稽之谈，脚后跟天天在鞋子里摩擦摩擦，怎么没见变黑?颜色与色素的沉积和激素相关，男性也一样，随着年龄增长，大家都会变。

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　　独坐书斋手作妻，此情不与外人知。

　　若将左手换右手，便是停妻再娶妻。

　　一勒一勒复一勒，浑身骚痒骨头迷。

　　点点滴滴落在地，子子孙孙都化泥。

　　正确的纾解是人性的本能，希望大家能正确看待自己的需求。