如何挽回他？五步教你快速挽回

很多女生在分手后都会想，如果对方能够低下头来道歉认错，那自己一定会马上会复合。但是等了很久都没有看到对方的任何的举动，又会犹豫着要不要主动提出复合的想法；如果继续等待，说不定被对方逐渐遗忘；但如果主动被对方拒绝了怎么办？于是，一天一天的犹豫换来他有了新欢的消息，这个时候再哭天喊地地挽回，再好的感情基础也被消耗殆尽了。下面讲讲如何挽回他？五步教你快速挽回

大家好，我是情感咨询师无月，专注情感教育十几年，帮助3w+学员成功挽回真爱以及修复婚姻，主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为入驻平台的元老团队，我们的学员数量，以及挽回的成功率，都在平台榜首，私人定制服务质量更是获得和学员、平台无数好评。

如果说你正面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心和他错过。想提升自己的魅力，掌握感情主动权，变成高情商的女人，让他主动求复合，可以点击咨询老师，获取与咨询师一对一咨询机会。老师会分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议，朋友圈还有大量干货可以学习。

现在添加我们的学员可以获得价值1599元的金牌导师情感测评一份，帮你检测情感中的问题和挽回成功率，为你找到最合适的挽回方案。从我多年指导案例的经验来看，挽回前任仅仅靠停留在原地等是没有意义；行动必须从你想要挽回的下一刻开始。但是在挽回之前，你首先要明白，男人最讨厌什么样的女人：

1 忽视问题 贸然挽回

分手以后，最怕的就是你只知道捧着一颗真心说有多爱他，有多离不开他，却自动忽略你们之间的问题，只想着只要对方不分手，你做什么都可以。本着这样的想法去挽回，一定会把他越推越远，因为你只知道自己离不开他，却不去想他为什么要离开你。

你为了让他不离开你，不惜放下自己的面子对他死缠烂打，苦苦哀求，其实这样的你只会让他想要逃离。你要知道，没有一段感情的破裂是心血来潮，所有的分手都曾经在内心有过好多次的练习，贸然挽回对方只加重他分手的决心。

2 情绪不佳 低落悲观

失恋虽然痛苦，但是你要明白，没有人会去喜欢一个总带有悲观、低落情绪的人，更何况还是跟自己有关，那当然躲得越远越好。这种情况下，最有效的方式，是学会排解情绪，从失恋的悲伤中走出来，内心才有重新审视自己的勇气和挽回这段感情的力量。如果你不知道如何管理自己的情绪，可以点击，添加导师一对一咨询，教你如何说话，让他心甘情愿和你保持联系。

3 心态摇摆 缺乏信心

在挽回过程中，怀疑永远是阻碍挽回的一大要素。怀疑对方会不会有新的对象；怀疑自己能不能挽回；甚至怀疑他离开你是不是因为你做错了什么……为什么这种状态很难挽回前任？因为你都没接受分手这件事，一直沉浸在分手的悲伤中自我怀疑，怎么可能找回最好的状态让他后悔分手这个决定？

所以在你决定挽回的那一刻就要坚定自己的目标，要相信分手一定是因为，你们之间出现了问题。想明白这件事，你挽回的方向就很明确了——改掉相处中他说过的缺点，继续提升他说过的优点。而最有效的挽回就是重新吸引他一次，让他后悔自己分手的决定主动来挽回你。具体的攻心挽回方法，我在这里分了5步，基本上你能做好这5点，95%的分手都搞定，如果你想提升你的挽回成功率，又不知道怎么面对绝情的他，可以点击添加导师，我会针对你的情况教你怎么和对方联系吊着他的心，让他主动来倒追你。

第一步 打消对方的防备心理

分手后，如果你还继续暴露需求感，只会让他觉得你怎么甩都甩不掉。经历过被死缠烂打追求的女生一定能明白被人纠缠的感觉，所以换位思考，面对你的高需求，他只会充满防备。此时的你，可以利用暂时断交的窗口，让对方直接感受到你需求感的直线下降，同时趁此期间提升你的个人魅力价值。或许你非常痛苦，感觉到被抛弃，没有安全感，但是你必须放下心中的执念，包括重新审视自己，由内到外提升自己，同时彼此冷静，给对方情绪缓和喘息的时间、空间。

比如他说过你身材好，那你不妨大胆一点，穿一些能突出身材优点的衣服；他说你做饭好吃，那你可以经常在朋友圈晒厨艺……总而言之，挽回一定是你改掉了之前的问题，整个人的气质都得到了提升，让他觉得你比以往更出众了。才会吸引他来靠近。

第二步 逆转格局 自身强大

从某种意义上来说，女生对男生的爱慕有一部分原因是因为男生可以用来依靠，但是就是因为女生的这种依赖心理，让她们很多时候失去了自我，男生也因此容易变心。他们起初喜欢的是你本人，慢慢地他竟找不到当初的你了。

如果你不想活在爱情的卑微里，在挽回前男友时，你就要做一个区别于那些让他可能移情别恋的小女人的独立女人。让他知道你不是非他不可，他的心里才会觉得你是一个他想要去征服的人。情感挽回不但方法重要，而且时机也很重要，如果你想要在最佳时机用最佳的方法挽回，可以点击，获取与咨询师一对一咨询机会，老师会分析后告诉你挽回成功率、最佳情感挽回时机以及最佳挽回方法，手把手教你每一步挽回操作。

第三步 打造竞争假象

试想一下，当分手不久后，你发现已经开始有异性在关注着他，这个时候你是不是会心生好奇，甚至加深了要挽回他的想法呢。同样的，我们也可以用这种办法来引起他对你的关注。分手过后的男生，如果不是讨厌你，都会在心里留下一个小的心结。这个小心结就是你们之前甜蜜的回忆，当你生活状态稳定后，我们要做的就是激发出他心里的这个小心结。

你可以拍两张电影票的票发朋友圈，假装神秘的有异性在约，也可以让你们之间的共同好友无意透露出你最近很抢手。这样，前任可能会不解，为什么之前苦苦追求我的，一直在挽回的人，突然有人追求了，会让对方觉得【可能是我没有发现她真的改变了，其实她也很优秀。

第四步 打破僵局恢复关

如何打破僵局恢复联系呢?这是要按照实际情况来进行的。如果你们还保存着彼此的联系方式，那么可以通过建设朋友圈，节日发送祝福语等方式与他恢复联系。如果你们的联系方式都被删除或者拉黑了，那么就要创造一些机遇了。比如请你身边的朋友帮忙搞一些聚会，约你们两个人出来。或者经常去前男友在的地方制造偶遇……建立联系的方法有很多，重点是打破僵局。

见到前男友的时候，一定要保持冷静的心态，大大方方地跟他打招呼，消除彼此的紧张感以及打破见面时的尴尬。接着像普通朋友那样与他聊天相处，消除他对你的顾虑，渐渐地拉近两人之间的距离。

第五步 吸引前男友重新复合

挽回进展到这一步，说明已经成功了百分之九十了。他现在已经开始关注你，并且留意你的举动了。接下来就是施展自己的魅力和价值，给与重击的时候了。这个时候你可以加大你在他面前的展示频率，但是依旧要收敛你强烈想要复合的心。你可以在朋友圈发一些带有优秀异性的合照，或者你是打扮得美美的自拍照，背景假装无意透露出这是你们曾经去过的地方。进一步激发他的好奇心，同时也给他一个能够联系你的理由，

这个步骤很重要，因为你一味注重你的价值展现，会让他没有理由来主动恢复跟你的联系。当这个理由出现时，你一定要把握好，可以询问近况，寒暄几句，适当表现出一些对之前感情的怀念。顺便可以在聊的还不错的时候提出邀约。你们逐渐有了互动之后，就像是当初谈恋爱那样，你只要安安静静地做一个小仙女，施展自己不一样的气质与魅力，他也就会深深地被你吸引。

导师结语

其实很多女生在分手后要重新联系上前任是可以做到的，但是由于不知道怎么表达自己，不知道联系上之后怎么一步一步地攻破对方的心，只会一昧地表达自己的心意，导致失去了挽回先机。挽回一段感情真的不难，因为你能吸引一次的人，就一定能吸引第二次，前提是你要让他知道你比当时的你更好更优秀。

分手我们要勇于面挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师，别为爱情发愁，无论白昼黑夜,我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。今天加无月老师微信，发送“我要学”。老师会送你们挽回秘籍，让想要学习改变的女士得到提高。

如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和他新女友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

成为他们

此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们咨询师们一直都在潜心研究情感问题的解决方式,见过无数案例，我们深知每一个案例都是学员幸福的保障，正因为如此我们对待学员才200%的用心，如果此刻的你正面临难以解决的情感问题，想知道如何挽回他？五步教你快速挽回可以点击添加 ,我们会帮你治愈创伤，排忧解难，手把手教你如何挽回，让你的爱情得偿所愿。如果加不到老师的，你可以点击老师的头像，在这个软件上私聊老师，据统计90%加无月老师的学员都挽回了。