性欲旺盛怎么办

　　子曰：食色性也。可见性欲乃是人的一种本能体现，只是性欲有强有弱，有的人十天半个月也不会想那事，而有的人性欲太强几乎会天天想。那性欲旺盛怎么办？

　　一、性欲亢奋

　　性欲亢奋又称性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括性交），同房时间延长，性欲太强，远远超出正常人所能接受的水平。有些严重性欲亢进的人，可达到见异思交、不知羞耻、不择对象、时间、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸，也能产色怀念感强烈的性欲高潮。中医称之为“花癫”、“花痴”、“花心风”、“淫威”。

　　二、性欲亢奋的原因

　　1、神经系统疾病，如中风、脑外伤、血管性痴呆和癫痫等，这些病变会使大脑功能紊乱，中枢神经系统抑制功能减弱，影响大脑边缘系统和丘脑对性欲的调节，使性欲亢奋。

　　2、下丘脑、脑垂体、肾上腺皮质、睾丸发生肿瘤，会使体内雄性激素浓度增高，从而使男性性欲增强。

　　3、20%的甲亢患者可发生性欲亢进。

　　4、部分精神障碍患者，如躁狂症60%可发生性欲亢进。

　　5、大量使用性激素药物，如治疗帕金森氏病、精神分裂症及忧郁症药物，会引起性欲亢进症。如果老人性欲突然过强，经常出现伴有性高潮的梦境，就应该考虑可能是其他疾病的早期症状，及时去医院检查。

　　三、性欲旺盛怎么办

　　1、更正性观念。有性欲是正常的，不要以此为耻辱。但是也不要沉浸于肉体的欢愉，性生活也应适度，不然对身体是会造成一定的伤害的。

　　2、不看色情类的视频或杂志。人的身体和思想是会受外界影响的，因此，你要约束自己，尽量不看那些，不然只会让你的性欲更强。

　　3、养成良好的作息习惯。对于一些爱人不在身边的人来说，通常会在夜晚感觉寂寞难耐，迟迟不肯睡去，这时就需要用一些东西催眠自己了。

　　4、转移注意力。人在忙碌的时候通常不会想到男女之事，只有在无所事事或闲暇放松时才会有欲念。因此，你可以让自己找点事情做，或听音乐、看书都可以。

　　5、适当用药物治疗。如果性欲过于强盛而导致夫妻双方身体和生活不正常，那么，就必须用药物来治疗性欲过剩的问题了。所以，到正规大医院专科门诊救治非常必要。