被分手怎么办?如何挽回男友

被分手怎么办？你已经把他当成了你的生活习惯，你们一起见证过恋爱最美好的样子。然而在度过甜蜜的热恋期后，从以前的无话不谈变成了无话可谈。你总觉得他不在乎你，因为后面你们之间除了抱怨就是冷战。年轻人的恋爱，容易开始，也容易厌倦。通讯录上添加了一位好友，就是一段感情的开始；删除了联系方式，就是一段感情的结局。

很多人在爱情里没有真正的努力过，等到失去了才追悔莫及。爱情就像口香糖，时间久了都会趋于平淡，如果你不采取措施去维护自己的感情，很容易让彼此渐行渐远。哈喽，大家好，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。独创“高效挽回法则”、分离第三者“双桥法则”，连续三年挽回成功率都在平台前列。

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我们曾经一起走过最甜蜜的时光，现在两个人在一起没有共同语言，聊天变得空洞而乏味。我们相识于社团舞会，他追求我的时候对我百般宠溺和温柔。我们在一起后，因为我不擅长拒绝其他追求者，他总是因为这个事情吃醋和我吵架。

曾经，一位学弟当着他的面对我表白，我委婉地拒绝了对方。但是因为这个事情他非常气愤，清空了自己的朋友圈。我感觉很委屈，和他冷战了很久。后来我主动哄他，我们才和好如初。但是我总感觉他对我冷淡了许多。今年他过生日我精心为他订制了一款抹茶蛋糕，可是没想到他一口都没吃，扭头就走了。后来我才知道，抹茶是他最讨厌的口味，他以前告诉过我，结果我忘记了。

现在他一点也不信任我，总是疑神疑鬼的，还偷偷地翻看我的手机。曾经的我是他眼中完美无瑕的女神，现在，我的一点点小错误也被他无限放大。他总是指责我，开始对我不耐烦。就在前不久，他竟然推掉了我们的圣诞约会，只为了帮助同系的学妹准备比赛。

因为这些事情，我们争吵起来，我抱怨他不再爱我，他指责我爱自己多过爱他。我想改变我们现在的状况，我很爱他，我希望我们可以回到刚刚在一起时的甜蜜模样。正在我烦恼的时候，朋友向我推荐了专业的情感挽回团队N团，希望N团能够帮助我走出感情的困境。

不懂男人心思，不了解他目前怎么想的，男友有什么事情经常瞒着不跟你讲？不要慌！现在添加咨询师的微信#微信#，咨询师手把手指导你如何洞察男性心理，了解他不为人知的一面。年轻人的恋爱是否容易厌倦？其实不然，爱情不是单方面的付出，他一直拉着你在爱情的道路上前进，他不拉你，你便不前进。总有一天，他会疲惫，不再把自己的心放在你的身上。

学员在和男友的相处中存在着3个问题：在两性相处中，没有和其他异性把握好尺度，会让对方感觉被忽视。感情都是需要培养的，不仅仅是因为荷尔蒙的分泌。当我们的感情已经经历过荷尔蒙的影响之后，就会逐渐地步入平淡期，这个时候的感情就更需要双方悉心的培养了。学员甚至在男友生日的时候搞错了蛋糕的口味，这种行为会让对方认为你对他根本不了解，这也是男友会怀疑学员不爱他的原因。

在爱情里，我们经常会因为双方不同的意见，不同的看法而产生矛盾，进而引发情侣间的争吵。当两个人发生争执的时候，冷战是最不可取的处理问题的方法。一味地发泄情绪，不会解决任何问题，只会让矛盾进一步扩大。你的每一次情绪化，每一次选择，最后都要由你来买单。

情侣或者夫妻之间发生争吵很正常，关键在于如何应对争吵，如果不知道如何去做，可以添加导师微信#微信#，我们来帮你进行深度分析，了解男性心态，解决争吵的根本源头。根据学员在恋爱相处中存在的问题，我为她制定了四步感情升温攻略：

在爱情里，我们对异性一定要有自己的边界感。我告诉学员你首先要学会拒绝异性的追求，和异性的相处中要把握尺度。其实我们在做任何一件事情的时候，都要考虑到伴侣的感受，这才是成熟的处事态度。对异性有清晰的边界感的人，才是一个好的爱人，会让彼此都有安全感，会给爱情加分，也会让彼此的爱情走的更长更久。不要跨界！才能好好守护自己的爱情！好的爱情，需要双方的付出。我问学员，你有认真地去了解过你的男友吗？她羞愧地说没有。

我布置给她一项作业，安排她去了解有关男友的一切事情，他的喜好，他的生活习惯，他的梦想等等。在日常的相处中，关心他的生活，关注他的情绪变化。天气冷了，买一条厚实的围巾亲手给他围上；他不开心了，陪伴在他身边聆听他的烦恼；他最喜欢的歌手出了新专辑，送给他一个大大的惊喜... ...这些生活中不起眼的小事，最能让一个人感受到你对他的感情。

学员反馈自己和男友在聊天中缺乏共同话语，我根据和学员的沟通，建议学员投其所好，了解男友感兴趣的话题，手把手指导她在聊天中把控话题，让彼此之间的交流不再空洞乏味。聊天就是吊住男人胃口的利器，可能每个女人都会聊天，但是我们需要的是和男人高质量的聊天。如果你不知道如何跟男友展开对话，进行舒适轻松的聊天，那么添加我的微信#微信#，我们会根据他的性格给出具体的分析，让你用日常聊天的方式轻松高姿态挽回感情，让他主动来挽回你。

在学员和男友过往的相处模式中，一旦发生争执，两个人就陷入冷战模式。这种处理问题的方式非常磨损感情。要学会区分冷处理和冷战，运用正确的方式解决相处中遇到的问题。冷处理指的是切断和对方的情感联系，给彼此的情感一个缓冲时间，然后在合适的时机解除冷处理状态以达到再次沟通的目的。冷处理是一种有意识、理智的搁置问题、缓和关系，目的在于修复关系的策略。在我的建议下，两个人之间如果产生矛盾，为了避免矛盾进一步激化，选择冷处理，待彼此的情绪冷静之后，耐心地沟通来解决问题。

爱情需要用心维护才能保持新鲜和持久，一段感情会经历新鲜期和平淡期，我们不要害怕爱情会变淡。只要我们掌握正确的方法，在感情变淡地时候适当地增加一些调味品，它依然可以甜蜜如初次心动一样。如果你已决心挽回对方，却不知道如何做，那么可以添加咨询师微信#微信#，我们可以1v1帮你分析案例教你如何进行下一步操作，咨询师朋友圈里面有大量免费干货、成功案例分析都可以自行获取。我们有专业的分离第三者团队，可以使用“双桥分离法则”双向操作方法，一步步瓦解他跟第三者的关系。并且整个过程会保护学员隐私，不必担心个人信息泄露，该方法已有成功案例近千例，方法高效、可靠。

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